一、我打算去户外爬山，一天的行程，需要配备什么用品？我是第一次去，不知道会不会适应这样的运动。
首先是鞋子，楼主可以看看自己现有的鞋子里，有没有鞋底齿比较粗大的，有的话，就用这鞋子。
没有的话，可以看看当地有没有“迪卡侬运动超市”，没有的话，就在网上买，迪卡侬有款只要129的登山鞋，便宜、轻巧、透气。很适合新驴。
其次是背包，如果楼主没有专业的登山包，就看看自己现在有的包有没有腰带的，腰带是登山包必备的，可以有效减少肩部70%以上的拉力。如果没有，建议就少拿点东西。轻装上阵。
包和鞋子，一般是登山者最重视的两样装备，这俩装备整合适了，就非常省力了。
登山杖，有条件的话，就买两条50块以下的，没条件的话，就戴一副好点的手套，在上山的路上，找棍子或者结实点的树枝，登山杖的使用，可以减小30%左右对膝盖和脚踝的冲击力，还可以平衡身体。
护膝，这个比较重要，如果以后决定要经常爬山的话，这个是必备的装备。爬山最容易伤着的就是膝盖，而且一旦受伤了，就非常难好，一定要引起重视。
以上四件装备，我觉得是新驴也应该重视的，因此建议都带好。
剩下的就是锦上添花的东西了。
1-3L左右的水，看各人平常喝水的习惯，而决定带多带少。
1瓶运动饮料，可以是佳得乐或者宝矿力、脉动。切记不要把饮料当水喝，渴的时候喝水，觉得有点累的时候，喝运动饮料。
服装尽量以化纤面料的为主，不要穿棉的，棉的一旦汗湿了，在蒸发的时候，会抽掉身体的很多热量，非常容易感冒。
食物的话，看同行的人有没有炉头套锅，有的话，可以带些方便面，没有的话，就带点干粮，可以买点榨菜，补充盐分。
帽子，防止晒伤，最好要透气一点、轻一点的。
这都是新人的基础装备，一天的活动基本上足以。
长距离的活动，可能就要适当增加一些。
有空可以百度hi交流一下。
一双好的登山鞋；登山包；登山杖；帽子（最好是圆边的）现像在这个天气你就穿速干衣 速干裤吧；太阳镜；有兴趣的话可以带一个小音响来调节一下心情；食品，水你自己看着带，差不多就这些了。
登山包.登山杖.帽子.水.太阳镜.登山鞋.MP3之类的.吃的.衣服.创可贴.药.
这要看你爬多高的山。较矮的，带点吃的和一两瓶水就行。较高的，背包里带两三瓶水，带一些面包，和一些药品，还有带一件衣服。
主要要有一双好的户外登山鞋，其他的根据实际情况定，
二、本人决定7月底从重庆徒步去西藏，但是没有类似经验，但不是冲动对自己不负责任，想请大神给我指点一些问
启程了就什么都不是难事
登山包，有钱买贵点的，想省也别买太便宜的，质量要有保证，不要路上断了就不好办，北脸，小鹰，马盖先，探路者，这几个牌子的我都蛮喜欢的，便宜点的我觉得CROSSTOP不错，我自己买的是CROSSTOP的70+10，当时是买3百多还是4百多吧，太久忘记了，背它走了云南成都西安西藏尼泊尔3个月，这个行程里有徒搭几天的，又走了云南1个月，又走了青海，甘肃，西藏，还去阿里转山，1个多月。背包陪我走的差不多这样的时间吧，除了防尘罩磨破，其他完好，我没很爱护它的。
登山鞋的话我本来想买的，没什么时间，加上自己最后觉得没必要为了旅行而买一大堆装备，又因为烦恼买什么装备影响出行的心情，就直接穿匡威出去了，想到拉萨再买，结果鞋子太耐穿，我没舍得换，买新的旧鞋带着重，扔了可惜，后来再背包出去的，想买迪卡侬的，时间来不及，我穿阿迪的跑步鞋出去的，也照样没什么问题。
睡袋我买的是那个N什么来着，忘记英文了，但是没用上。
排汗内衣这些我没买。
药品的话最好带个芬必得跟云南白药，还有碘酒棉枝跟酒精棉枝，带大块创可贴跟纱布，这些药品备一点在身上，以防万一而已，不用多，毕竟每个地方都有医院药店可以买得到的。芬必得是高反起来头痛的时候可以吃。还可以带葡萄糖，可以缓解高反。
买折叠水盆吧，有时候挺方便的，如果没水你可以拿它去打水，自己的东西干净点，用得放心。在西藏冷的时候还可以装热水泡下脚再睡觉。
肩膀磨皮、脚起泡，这个我自己没试过，我背的包也不轻，基本出门就是40+，路上就会开始变成5，60。回程一般就不止了。
4：因为是徒步，所以估计得走乡道，县道，大神有推荐线路吗，最好详细点。
这个嘛，路在脚下，多问问。
5：路途中应注意哪些事宜。
不要晚上赶路，一定要白天搭，下午3.4点还没搭上去下一个乡镇的车，就最好住下来了，不要再折腾了。
三、登山包什么牌子好？
不管哪个品牌都有让人满意的一款的，而且还和价格有很大关系，一档的登山包得三四千，如ARC′TERYX（始祖鸟）、DANA DESIGH、GREGORY；二档的得两千多，如OSPREY、Granite Gear、KELTY；三档的得一千多，如LOWE ALPIN、FERRINO、KARRIMOR、MOUNTAIN SMITH、CERRO TORRE、VAUDE。。。。。。依次类推。在淘宝有很多价格都在几百块钱左右的。我想这个要根据你的预算来决定档次，然后再决定买什么品牌。
四、求助,想买一辆600元的山地车.
可以买勇士-18,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,