不同运动使用的护膝有什么区别？
支撑条问题，拿膝关节来说，根据是否有伤病，运动项目来选择是否带支持。受伤人群建议穿带支持的，减小活动或运动中关节腔压力，缓震。一般运动人群建议不带支撑的就够了。另外运动如果是登山的话，不论有无伤病都建议有支撑的，登山膝盖压力太大；自行车无论有无伤病都不建议有支撑的，反复弯曲支撑反而是负担。还有一片式粘扣和套筒式的，仅指发泡胶材质。一片式的穿戴比较方便，穿上粘扣好了比较服贴，但一般只有一个码，大粗腿要哭了。。套筒式需要脱鞋穿，多个码可选。总结：一般针织类较舒适，但支撑性不够，所以仅居家使用。但是新材质和纺织技术下，针织护具也兼具了支撑性并针对不同肌肉加压，兼具舒适性与支撑性，就是价格稍高。发泡胶类比较好控制形态，支撑性更好，舒适性和透气性稍差，但新材质也有解决这个问题，不同功能有不同设计。
护膝一般按材质分为针织护膝，弹力绷带护膝，橡胶复合材料护膝，还有金属支架的医疗护膝（适用于严重骨折类的）。每种材质的护膝又可以做成不同的款式，一般来说材质相同的护膝功效差不多，可以作为保暖或运动用。针织护具，材料一般为全棉纱线或混纺纱线，用针织圆机编织而成，然后包边定型。针织护具相对工艺简单，成本低，所以价格相对便宜。针织护具的优点是透气性好，弹性大（通常为均码）；不足之处在于压力相对较小，对关节的保护有限，经过多次清洗和使用后会慢慢变松。所以针织护具一般适合普通的运动，和关节炎症的保暖。橡胶复合护具，材料由NEOPRENE面料复合针织布，根据模板裁剪然后缝制成型。 NEOPRENE是很好的护具材料，面料具有很好的弹性，透气性也不错，能对关节和肌肉组织提供很好的压力，保护性能好，适合高强度对抗的运动；由于面料成本的原因，橡胶护具相对价格高些。弹力绷带护具，由棉涤纱和橡筋编织成绷带，根据不同身体部位的需要，裁剪成不同的长度，包边，车缝魔术扣用以固定护具。绷带护具，缠绕方便，可以自由调节压力，透气性好，可以当运动护具，也可以作为急救绷带。是户外运动很好的装备。你打球或登山，可以用压力好的运动型护膝，保护效果要好些，这款上中下调节压力，能够很好的包紧膝关节，应该适用你的。
先说说我们在日常生活中最常说的护膝就是那种直接套在膝盖上的护膝，有孔和无孔是透气性能的区别，弹性材料穿脱方便，提供少许的制动力，可以给膝盖的局部施加压力，有的里面有些绒毛可以保暖，但是针对性不强，属于日常保健的范畴吧。运动护膝，专员的运动护膝在多方位提供了稳定性的支持，比如各个方向的绑带可以使膝关节保证最大程度稳定的情况下兼顾灵活，尤其是十字韧带出现问题的时候最需要这种护膝。
膑骨带是为给膑骨部位加压专门设计的一种护膝，属于运动护膝的范畴用于膑韧带拉伤，膑骨软化等等一系列膑骨疼痛以及防止斌韧带拉伤。当然还有专业性更强的护膝系列，比如专门为运动员研发护具在体育界口碑良好的麦克达威品牌系列护具。髌腱炎是个靠养的病，髌骨下端压痛要停止一切跑跳运动。还有一种是支架式的护膝，NFL可以看到有不少球员在用，当然是在有伤病的情况下迫不得已上场才用得到。
如何正确使用护膝
护膝的正确使用方法r如下：
护膝是指用于保护人们膝盖的一种物品。具有运动保护、防寒保暖、关节养护的作用。使用护膝有时会放在裤子里面，有时会放在外面。放在里面的好处是稳定性好，能最大程度地起到“制动”的作用；用在外面的好处是穿戴和调节方便，但制动性会有所下降。
在膝盖感觉不适时穿上，状况好时要拿下，否则会影响肌肉的正常训练。在护膝的选择上，不需要功能特别别强的护膝，因为功能性越强的护膝，保护和支持效果越好，影响运动动效果的范围也越大，而且用久了会使肌肉锻炼效果大打折扣。
护膝的正确使用方式：
护膝最常见的包括两种：直筒包护式的普通护膝和两旁有加强护条的专业护膝。一般的运动不需要护膝，因为普通护膝通常具有保暖的作用，并且戴上以后对膝盖前方的髌骨会形成一定的压迫，影响运动效果。如果登山，则需要间歇性使用，不要全程使用。
在膝盖感觉不适时穿上，状况好时要拿下，否则会影响肌肉的正常训练。在护膝的选择上，不需要功能特别强的护膝，因为功能性越强的护膝，保护和支持效果越好，影响运动效果的范围也越大，而且用久了会使肌肉锻炼效果大打折扣。
专业护膝一般是膝盖曾受过伤的人使用。因为他们的膝盖受过伤，所以力量不足，在运动时需要借助两旁的加强护条作力量支撑。
护膝适合下坡使用，在爬坡的时候，其实护膝对于肌肉是一个阻碍的，在休息的时候，一定要让膝盖透透气，排汗（当然，膝盖要保暖，不能受凉）。
【扩展资料】
护膝的材质比较：
通常市面上用于护膝的材质主要有棉、毛、皮、混纺材料。
棉：透气性、吸湿性强，但水洗和穿着后易起皱变形。缩水率较大，约为4-10%。保温性一般，不耐霉菌。
毛：常见的护膝毛型织物原料为羊毛、兔毛、骆驼毛等，保暖性高，但透气性偏差，发汗后不宜散发，防虫蛀性差，而且使用一段后给人以陈旧干枯之感。
皮革：动物皮革较透气，保暖性更好，但怕水;人造革表面不怕受潮，但保暖、透气性差。
混纺：随着混纺纤维的发展，它在一定程度上弥补了传统材质的一些缺点，但其吸湿、透气、保暖性能却不尽如人意。如棉和涤纶的混纺织物称为棉的确良，具有坚牢、挺刮、快干、免烫的优点，但吸湿、透气等服用性能不及纯棉织物。
参考资料：
护膝-百度百科：护膝-百度百科
护膝指的是用于保护人们膝盖的一块布料，在现代体育运动中，护膝的使用是非常广泛的。膝盖既是一个在运动中极其重要的部位，同时又是一个比较脆弱容易受伤的部位，还是一个受伤时极其疼痛且恢复较慢、甚至个别人会出现下雨阴天就隐隐作痛的情况。几乎所有的体育用品商店都可以买得到的厚毡材料的“护膝”可以在一定程度上减少和避免受伤，冬天使用还能够起到防寒作用，且价钱不贵。这里不是把“护膝”作为必备品来推荐，但所有体育活动中被广泛使用也是事实。
使用护膝有时会放在裤子里面，有时会放在外面。放在里面的好处是稳
定性好，能最大程度地起到“制动”的作用；用在外面的好处是穿戴和调节方便，但制动性会有所下降。一般来说，当环境变化不明显，不需要随时调节或脱掉护膝时，放在里面比较好，反之，放在外面好。无论是护膝还是登山杖，都只是提供辅助性的保护。保护膝盖，最根本的还是要经常锻炼，增加肌肉的力量、给自己配备科学合理的负重、及活动中保持动作的合理。户外运动中膝盖受损，这已经是个相当普遍的问题。
鉴于膝盖部是户外活动最重要的部位之一，且“TREEKER”一族的活动又经常是“四轮驱动”（需要四肢共同努力的别称），比较容易损伤膝盖，因此向大家推荐使用“护膝”。膝盖既是一个在运动中极其重要的部位，同时又是一个比较脆弱容易受伤的部位，还是一个受伤时极其疼痛且恢复较慢、甚至个别人会出现下雨阴天就隐隐作痛的情况。几乎所有的体育用品商店都可以买得到的厚毡材料的“护膝”可以在一定程度上减少和避免受伤，冬天使用还能够起到防寒作用，且价钱不贵。这里不是把“护膝”作为必备品来推荐，但所有体育活动中被广泛使用也是事实。
驴友们都知道护膝的作用，但如何正确使用，使用不当会造成什么后果却知者不多。市场上的护膝大致分为专业用护膝和非专业用护膝，在此仅指非专业用护膝。
非专业用护膝有长短两种，按季节又可分为夏秋护膝（短护膝）和冬春护膝（一般为外皮革内毛长护膝）。各种护膝的质量和价格差异较大，摩友们可根据自己的需要和经济条件选用。
有的驴友在长途旅行时戴护膝，而短途则往往不戴。孰不知“冰冻三尺非一日之寒”，骑行短途的次数多了，时间长了，膝关节仍然会得病，所以提醒摩友们，保护你的膝关节应从0公里，开始如果膝关节发生了病变再去戴护膝，已悔之晚矣。
有的驴友认为戴护膝是冬天的事，夏季可以不戴，这种观点是错误的。因为夏天气温高，皮肤的毛孔扩张得比冬季大得多，如果不戴护膝骑车，膝关节更容易受到高速风的侵袭，发病的机会反而更大。
髌骨带、有孔护膝的区别是什么？
1、髌骨带：只针对于预防或减轻“髌腱炎”伤痛这一个问题，就是膝盖骨正下方的疼痛这一问题，其他膝关节伤害穿戴此款用处不大。
2、有孔护膝：开洞具有的功能是: 髌骨释压，针对一些膝关节或髌骨，髌骨软骨有伤的人，为了减轻髌骨下方或关节腔内压力的设计。如果开洞和旁边有圈固定垫，则多一个“固定髌骨”的功能，针对有髌骨侧移（外移较多）的人群。
同时补充说明下是否选择“带支撑条的护膝”？建议根据是否有旧伤和具体哪个运动项目来针对选择。已经运动损伤人群建议穿带支撑条的，这样可以减小运动中关节腔压力，缓震。另外运动如果是登山的话，不论有无伤病都建议有支撑条的，登山膝盖压力太大；自行车无论有无伤病都不建议有支撑的，反复弯曲支撑反而是负担
是做什么运动用的？ 我只对轮滑的护具有了解， 其他的都不太懂