一、腰椎间盘突出需要护腰带吗?
腰椎间盘突出,如果严重的话是需要配护腰带的,佩戴护腰有效的防止腰部过度的活动。但是如果长时间佩戴护腰的话,容易导致肌肉出现萎缩松弛的症状的。平常需要加强腰背肌的肌力,可以多做拱桥,飞燕运动,可以多游泳,平常要注意保养,不要干重体力活的劳动。
二、护腰带腰椎间盘正确佩戴方式
护腰带腰椎间盘正确佩戴方式是什么?由于一些人腰椎间盘突出,那么我们就要选择使用一些护腰带来进行纠正和促进康复。护腰带的佩戴方式有很多,我们一定要选择一种适合自己的,比较正确的佩戴方式来佩戴。佩戴时一定要根据自己的腰围来选择护腰带。将护腰带固定在自己腰椎间盘的地方。
护腰带腰椎间盘正确佩戴方式是什么 选择合适的腰椎间盘护腰带后,还需注意正确佩戴。患者起床活动的时候佩戴,而平卧睡在床上时无需佩戴。选择护腰带的规格要与自身腰的长度、周径相适应,其上缘须达肋下缘,下缘至臀裂。护腰带后侧不宜过分前凸,以平坦或略向前凸为好。不要使用过窄的护腰带,以免腰椎过度前凸,也不要使用过短的护腰带,以免腹部过紧。一般可先试戴半小时,以不产生不适感为宜。佩戴护腰带可根据病情掌握时间,在腰部症状较重时,应经常戴用,不要随时取下,病情轻的患者,可以出外时,特别是要较长时间站立或一个姿势坐着时戴上护腰带,在睡觉及休息时取下。
佩戴护腰带后应注意腰部活动。由于护腰带仅限制了屈曲等方面的活动,而不能减少重力,所以戴上护腰带仍要注意避免腰部过度活动,一般以完成日常生活、工作为度。在使用医用护腰带期间,应在医生指导下,逐渐增加腰背肌锻炼,以防止和减轻腰肌的萎缩。睡前也可以进行适当热敷或理疗烤电,另外腰椎间盘突出患者不要随意进行按摩。
腰椎间盘突出护腰带如何选择 如果是感觉自己的腰部不舒服,并且已经在医院去做过ct的检查,已经检查出来是属于腰椎间盘突出,那么在治疗的时候也可以使用护腰带,因为护腰带对于腰椎间盘突出也是有一定作用的,并且在选择护腰带的时候,可以选择棉布的护腰带,这样可以避免局部出现过敏的现象,并且使用护腰带也可以起到一个支撑的作用,这样也可以减少下腰的幅度。如果是长期弯腰之类的动作,或者是弯腰的时候力度不对,就有可能会导致腰椎间盘突出的情况出现,所以是可以使用护腰带来保护腰部的,首先需要注意不可以过的的劳累,加强锻炼增强身体素质;避免风寒注意保暖;注意劳逸结合。
在腰椎间盘突出患病初期,病人可以通过护腰带来达到制动和支撑以及保护的作用,这么做能够帮助消除病人的疼痛,所以,一个合格的腰围应该具备几个条件:合理的长度、良好的支撑性能、适当的弹性以及适应腰椎的弧度等。
三、我想问一下腰椎间盘突出带护腰带管用吗?
这个是有用的,我现在一直带着。护腰有利于校正你平时的坐姿以及走路姿势,让你时刻注意着你的姿势。因为不带的时候,有时候松懈下来,或者说注意力放在其他事上面的时候。你就又会犯错了,所以带着是有用的。能提醒你也能校正你的腰椎,冬天还能起到保暖的作用!
让我这个患有此病的人来告诉你比较靠谱。
你说的“管用”是指光靠它治疗的话,那就不管用。
若是说吃药期间或者康复后的保健,那就管用。
患此病的人腰部不能受凉,否则易复发,因此系个护腰是必要的。冬天最好选用自发热的比较好,我就系着一个,腰部整天都暖暖的。
好像不管用
四、护腰带佩戴要很紧吗
护腰带通常都是由透气的腰护网、高弹力松紧带、加强带还有弹力布等等制作成,内部有半硬铝合金条或者医用纤维塑胶条,能支撑和固定脊椎以及收紧腹部。护腰带的设计独特、自由调节对脊椎腰部有一定的保护作用。那么,护腰带佩戴要很紧吗?
护腰带佩戴要很紧吗 护腰带的正确佩戴方法:平躺时佩戴护腰带,首先把护腰带放于我们的腰部后面,然后调整护腰带两边的距离,最后系上护腰带就可以了。
站立时佩戴护腰带,首先保持腰部笔直,然后将护腰带围绕腰部一圈,然后调整护腰带两边的距离,最后系上护腰带就可以了。我们的腰部是很脆弱的,需要小心呵护。护腰带是腰部的护具,能够有效的保护我们的腰部,还具有保暖的作用。
护腰带适宜的人群:护腰带总的来说都是来保护我们腰部的,选择合适种类的护腰带是很关键的。通常有以下症状就说明我们需要一个护腰带了。腰间盘突出、腰椎增生、错位、腰肌劳损、骨刺、腰痛、坐骨神经痛等多种腰椎病及手术后的康复治疗的人群;长期从事坐班、从事体力劳动、开车、长途车司机等人群,冬季野外护腰、腰腹肥大腰椎疼痛、产后腰椎变形女性、腰椎疼痛的人群。女性朋友如果在生理期的时候会有腹部冰冷疼痛、宫寒痛经无法行动、腰部僵硬久坐腰酸等症状,此时就需要一个保暖护腰带来呵护腰部。
使用护腰带时该注意什么? 1、选择护腰带的规格要与自身腰的长度、周径相适应,其上缘须达肋下缘,下缘至臀裂。护腰带后侧不宜过分前凸,以平坦或略向前凸为好。不要使用过窄的护腰带,以免腰椎过度前凸,也不要使用过短的护腰带,以免腹部过紧。一般可先试戴半小时,以不产生不适感为宜。
2、佩戴护腰带可根据病情掌握时间,在腰部症状较重时,应经常戴用,不要随时取下,病情轻的患者,可以出外时,特别是要较长时间站立或一个姿势坐着时戴上护腰带,在睡觉及休息时取下。
3、佩戴护腰带后应注意腰部活动。由于护腰带仅限制了屈曲等方面的活动,而不能减少重力,所以戴上护腰带仍要注意避免腰部过度活动,一般以完成日常生活、工作为度。 选购时,要注意三点,一是护腰带的舒适性。护腰是戴在腰部的,并不是戴在髋部。好的护腰一戴上马上有一种束缚感,腰部有种“立起来”的感觉,而且这种束缚感是舒适的。