一、冬天为预防关节炎，带上护膝好不好？
很好的，不会受到伤害 。
普通的护膝主要就是保护膝盖不被碰撞，因为当你迈步向前时，膝盖是冲在最前面的。而膝盖既是一个在运动中极其重要的部位，同时又是一个比较脆弱容易受伤的部位，还是一个受伤时极其疼痛且恢复较慢、甚至个别人会出现下雨阴天就隐隐作痛的情况。所以在足球、划冰以及攀岩等运动中需要使用护膝，它可以在一定程度上减少和避免受伤，当然在冬天使用还能够起到防寒作用。
磁疗的护膝主要适用于关节退形性病变及软组织损伤（关节炎，风湿性、类风湿性关节炎，酸软疼痛等膝部疾病）。
二、小孩膝盖扭伤后运动要戴护膝吗
您好，1、调养一段时间，暂时不要剧烈运动，防止伤上加伤。
2、注意保暖，尽量不要使膝盖受寒受冻。在家有空可以用暖水袋热敷。
3、膝盖水肿，可以在睡觉时把膝盖及小腿部分抬高，加快退肿时间。
4、适当按摩小腿部位，加快血液循环。按摩手法应轻柔，且是由下向上的按摩（即从脚踝到膝盖）。ps：水肿的地方不要按。
扭伤本来不是大问题，只是因为你不注意造成反复扭伤才会加重症状的，篮球等需要弹跳的运动还是先别做啦，多坐着休息一下，缓解膝盖的受力，会好得快些。
护膝如果不是很紧的那种还是可以戴的，有保暖功能，但如果你有敷药的话，要注意不要长时间戴，防止造成过敏等现象出现，皮肤有发红发痒不可戴。祝您健康！
三、请问登山护膝科学的使用办法，请不要复制，老手给讲讲经验好吗？比如松紧程度，使用时间，注意事项，之类
我用的是LP788CA，直腿戴，中间的圆洞对准膝盖头。下山过程中稍微紧点就好，绑太紧影响腿部的血液循环。向下滑的问题貌似无法完全解决，走一段停下来调整下吧，现在护膝用的很少了，原因是不舒服。目前下山改用脚尖着地式和经常变换姿势，基本不用护膝膝盖也不会疼。