为什么大多运动员只戴一个护膝？

一、为什么大多运动员只戴一个护膝？

戴一只护膝是为了保护运动过程中关节受损。膝盖受损通常只会有一边受损，人们在运动过程中，不会两个腿同时发力过猛导致膝盖受损，通常是戴在不太灵活的一边。

护膝能够避免突破时膝盖撞击产生严重损伤，给予膝关节更强的支撑，避免出现外侧韧带损伤。

二、送人买护膝买一个还是一对?

真心的话，当然买一对

一对

有几条腿

用几个 买几个

一个有什么用。。。

三、篮球护膝戴在左腿还是右腿

那只腿承受力量大，就先保护哪只腿~我是右腿，我一般只带右护膝。

你的起跳脚和启动变向脚主要用那只就带在那只脚上，这些都是很伤膝盖的，打篮球保护膝盖很重要，希望楼主注意

哪个腿需要戴就戴哪个腿

首先要知道护膝的作用，防护膝盖的作用

所以随意你戴哪个腿

这得根据你打篮球时的习惯愿意往哪边突破

那边的膝盖就更需要保护

当然双护膝是更好的啦

两边都带比较好，不过我打球就不喜欢往身上加东西