一、初学游泳该不该用浮板
该用。浮板是全阶段游泳人群人用来辅助自身游泳所用的道具，具体用法是把双手放在浮板上，脚在后面打水前进。学习游泳首先是要学会平衡，游泳初学者往往平衡力不够好，浮板可以帮助初学者渗银更快的学习游泳。
游泳是人在水的浮力作告咐用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳两类。它包括蝶泳、仰泳（也称背泳）、蛙泳和捷泳（也称爬泳、自由泳）四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。
初学者在游泳的时候，大家还要注意以下这些事项：
游泳前要进行热身运动。由于游泳池内的水温比人体体温要低，所以，在游泳之前最好是进行适当的热身运动，以免下水后因为水温过低而导致手脚麻木、抽筋等不适感。
游泳前不要饿丛友宴肚子，也不要吃太饱。游泳也是一种需要消耗能量的运动，所以，在空腹没有进食的情况下不要立即游泳，否则会感到体力不支，甚至是虚脱。
也要注意，吃得太饱也不要马上去游泳，吃太饱后进行这样的运动会使肠胃感到不适，容易造成呕吐，最好是等饭后两小时之后再去游泳。
二、游泳浮板怎样用 怎样才能自由控制浮板？
浮板主要是给游泳初学者在学习游泳的时候提供浮力，让初学者专注于腿部踢水动作和呼吸换气的协调。
臀部和腿部下沉跟浮板的使用并不存在联系。引起臀部和腿部下沉主要原因：首当其冲的就是初学者比较紧张，潜意识的想站立。其次，双腿踢水动作没舒展开，没做到位，双腿收茄码衫的速度太快。
建议初学者在头部浮出水面换气的时模迟候，保持双脚是伸直状态，这样的话就不会颤腔下沉哦。
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三、练习游泳背漂和浮板哪一个更好？
初陆晌学者用背漂，学游泳时要注意身体的平衡性，四肢的动作只要协调，慢慢去了背漂，一蹬水就泳了。
用浮板可以强化或者锻炼四肢，浮板要用很长时间练分解动作。
从功能来说：
1、浮板可以有更多的作用，单独的手臂划水、打腿都可以练习；
2、背漂主要用于蛙泳的动作配合档悉宴，避免因为身体下沉，无法作连贯动作。
浮板正确使用方法是：肩部下行银沉，使手臂始终高于肩部（至少不低于），通过打腿实现下半身升高，换气时配合打腿动作仰起脖子，千万不要用到肩部和手臂的力量。手臂是引导，一旦向下，前进的方向就会随之向下，继而越来越下沉。