跑步时手机放臂包还是腰包?

出国旅游网 2023-02-15 00:22 编辑:admin 198阅读

放腰包里。

腰包直接扣在腰部,扣紧点不会松动,不影响散热,也基本上感觉不到重量。最重要的是,手机放里面不会影响核心平衡,可以保持跑姿不受影响。

另外,里面还可以装上能量胶,盐丸,士力架等也不会影响平衡,甚至还能再装上一瓶水。跑的时候可以把口袋那一面转到后面去,这样就不会影响跑步了。

我跑步时臂包和腰包都用过,自己觉得跑慢短跑臂包要好用些,轻便。跑的距离远配速快还是放腰包,不然时间长会因为摩擦造成臂包松脱还摩伤手臂。有一点,不论臂包和腰包一定要买质量好的不然会严重影响跑走质量。