半月板损伤一级,如何运动开合跳波比跳能做吗?

出国旅游网 2023-03-21 07:37 编辑:admin 93阅读

目前患者出现有半月板损伤一级,如果病情还未恢复,有疼痛肿胀的不适症状,不适合做开合跳以及波比跳这一类的激烈运动,患者可以适当进行膝关节的康复锻炼,加强膝关节力量,一般病情恢复之后进行锻炼,要佩戴护膝保护关节,而且不要进行负重活动。