一、有谁知道公园锻炼的老年人手里转的球叫什么名字啊?急？
一般公园里面老人手里转的球都叫健身球,健身球是一项既有趣味性，又有娱乐性的器械运动。健身球由山核桃演变而来，古人置山核桃于手中运转，用以祛病健身。目前健身球有空心铁球、石球、玉球等，均有不同的型号。锻炼时，手持两个健身球，沿顺时针或逆时针方向有节奏地转动，每次可练10余分钟，每天可练数次。
健身球主要是增强指、腕关节的韧性、灵活性和协调性，可增强指力、掌力、腕力，对预防老年人手抖及指关节和腕关节僵直颇有好处。
健身球刺激手掌穴位，可反射性地调节中枢神经系统的功能，起到健脑益智、消除疲劳的作用，同时还有舒经活血、强筋健骨、强壮内脏的功效。因此，老年人坚持健身球锻炼是有益的。 至于在哪里可以买到的话,应该在各个健身器材店都能买到吧!你自己好好找找吧!
二、适合中老年人运动的健身器材有那些？
一些有氧器械为主，比如椭圆仪，走步机等，可以用一些轻重量的器械，比如小哑铃
适是和老人的健身器材，打陀螺，抖空竹，大写毛笔字等。
三、中老年健身用品包括了很多器材，中老年健身用品有哪些？
随着社会的发展，中国已经进入老龄化社会。中老年人口的比例已经占据了全国总人口的百分之十几，中国政府为了关心中老年人脊冲的晚年 幸福，专门为老年人研制了不少健身器械，为老年人强身健体提供了很大帮助。
住宅小区里的每一种健身器材都是有其锻练的目的性，玩得适当可提升全身肌肉的能量和柔韧度，提高均衡工作能力，提升心脏功能和操作行卜灵活性。可是，每一个健身器材对一些特殊全是有“雷区”的，玩的那时候要留意避开这种“危险区”，挑选适宜自身的新项目。
悬垂举腿和两道杠、吊钩这类的健身器材就不适宜中老年人应用，这种器械必须消耗很多的精力，中老年人一定要融合自身的具体情况而去科学合理挑选健身器材，以防产生脱位和骨裂。
像一些居住小区和花园里都是有一些不要钱的健身器材，尽管作用挺不错，可是却不档野穗太合适一些体弱多病的老年人。由于一些器械的健身运动规定还算得上较为大的，就怕很多老年人“逞能”，挑战自己不适合的健身器材，这极易导致扭到骨筋的概率，运动健身不能盲目跟风。
合适中老年人的健身器材有家用跑步机、手掌心健身球、及其小哑铃这些，此外，锻练的情况下一定要注意一定要量力而为，不能逼迫自身的身体意向。每日练一练，期待中老年人朋友们的身体愈来愈棒，健康快乐、顺顺利利的渡过每一天。
朋友们都看到了吧，上边便是我为各位讲的中老年健身器材有什么。伴随着老年人人口数量的比例扩大，我国和社会发展的养老服务工作压力扩大，我们要为老年人晚年时期的日常生活给予一些协助，例如在公园或是住宅小区基本建设一些健身器材来协助老年人保持健康的身体。
健身车具有自行车不可斗物比拟的优点肢销芹――可自由发挥自己的骑行速度，可通过健身车上的电子表观察每时每刻的速度、时间、心率值等;利用它进历毕行锻炼，不仅能有效地提高心肺功能，还有助于增强腿部肌肉、减肥和全面提高身体素质，适合老年人室内健身器材的健身车对行动不便、体质较弱和康复病人尤其适用。
用皮革或人造革制成，中间可塞入棉花、碎布片、沙子等。直径从31～39厘米不等，重裂扰配为1～5千肆指克不等，直径与重量各分为5种。空心球主要用于上肢、李盯肩带、腰背和下肢的力量性训练。
中老年的运动服饰，运动鞋，泳帽，泳裤，登山包，这些都是常见的健身用品