运动带护膝好还是不好？
好啊，能保护膝盖，运动的时候或运动之后身体温度升高，毛孔打开，很容易寒气入体，带上一些运动保护装备，例如护膝对身体很有好处。
有些运动，可能会容易摔倒，护膝就更有搜衡必要了，可以保护脆弱的膝盖游亏不受伤害。
总之神漏神，条件允许，运动的时请尽量穿上运动保护装备，爱护好身体。
我觉得就平常普通的一些运动是没有必要护膝的，那样也会觉得很臃肿，不过如果像那种体育运动员，有可能会受伤的那种，带咐敏纤上护膝或者护腕，还拿拦是有一定保衡仿护作用的
好，运动中带护膝主要是起到护膝的制渣腊动作用。
膝关节是上下腿骨交汇大梁歼的地方，中间有半月板有髌骨，髌骨非常容易滑动，在正常的生活中，由于不受外力影响，也没有剧烈运动，所以髌骨在膝盖部位能正常的小范围活动。运动给膝盖施加了过多的压力，很容易使髌骨被牵移离开原有部位，从而引发膝关节部位的疾病。而带上护膝则能将髌骨滚冲固定在相对稳定的位置上，以保证其不轻易受伤害。
运动还是带护膝好，大如膝盖是人体运动的重要关节，基本任何运动都会用到膝关节，所以运动对膝关节的损伤是巨大的，运动时旁腔对膝关节做好保护，对膝关节寿滚启启命是有好处的，带护膝是一种很好的保护
一般的运动不需要护膝。因为普通护膝通常具有保暖弯伍的作用，并且戴上以后对膝盖前方埋侍或的髌骨会形成一定的压迫，影响运动效果。如果登山，则需要间歇性使用，不要全程使用。在膝盖感觉不适时穿上，状况好时要拿下，否则会影响谈顷肌肉的正常训练。在护膝的选择上，不需要功能特别强的护膝，因为功能性越强的护膝，保护和支持效果越好，影响运动效果的范围也越大，而且用久了会使肌肉锻炼效果大打折扣。专业护膝一般是膝盖曾受过伤的人使用。因为他们的膝盖受过伤，所以力量不足，在运动时需要借助两旁的加强护条作力量支撑。
没事经常戴护膝对膝盖或者身体好吗
我的意见是没事不要戴，原因是会影响血液流通，严重时会罩尘导致局部组织坏死。
即使是运动时需要戴上对关节进行毁轿保护纤闷肆，最好也要半小时左右松一松（换一下位置或脱下来），建议连续配戴最长时间不要超过1小时。
膝关节是人体重要的部位，平时就应该多注意庆段保护。经常戴护膝对膝盖或者身体很好，不过，这样你不会觉得不方便就行，誉枯誉其他的败猜都倒没什么影响
如果有伤或者劳损的码耐话最好带，虽说梁耐长期带护橡模春膝会使髌骨软化，这是微乎其微的，你看看，打排球的需要带护膝还是带着的
没事的话最好不要戴 还是自然的好 一般是怕冷或者怕受伤 养伤才会戴的