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需要登山杖吗

出国旅游网 2023-06-11 13:04 编辑：admin 123阅读

需要的

登山杖（建议携带）；

③ 头灯+备用电池（100K组必备）；

④ 手机+充满电（必备）；

⑤ 水袋包或运动水杯（必备）；

⑥ 急救毯（必备）；

⑦ 哨子（建议携带）；

⑧ 简单医用品（建议携带）；⑨ 垃圾袋（必备）如果是平时玩玩，需要一双越野跑鞋，尽量带压缩的长裤、皮肤衣、背包。