一、宝宝睡袋怎么用
1、葫芦式信封式睡袋。宝宝如果较小，属于一周之内，那么可以使用信封式的睡袋或者是葫芦式的睡袋，这样的睡袋比较宽松，宝宝不会有束缚感，它类似被子，只是多出来一个带子压着宝宝身体，可以很好的固定住宝宝的被子，以免会被踢开，只需要将睡袋的袋子系好就可以了。
2、衣服式睡袋信封式睡袋。一到三岁的之后翻身次数比较多，这个时候被子容易压在身体下面，衣服样式的睡袋可以防止宝宝着凉，一般睡袋上面都有拉链或者是袋子，只需要将袋子系好、拉链拉好就可以了。
3、睡袋大小适合。睡袋的大小和布料都是不一样的，建议选择柔软亲肤的面料，大小要选择适合宝宝身高的，以免宝宝会受风，或者是束缚感导致宝宝不舒服。宝宝大一些的时候可以将被子固定好，可以在里面搭一个小被子露出宝宝的脚丫，外面的被子盖住宝宝的双脚，这样宝宝就不会着凉了。
二、怎么选择适合自己的睡袋呢？
1、睡袋的尺码睡袋的尺码相对比较固定，且大小规格差异不大，成人睡袋的长度一般加头蓬210-235cm，信封式定宽上下均为80cm，莫名式一般上宽75-80cm，特殊型有做到85cm，下宽一般为55cm，选择睡袋的规格要依据使用者的身高、体围，一般睡袋总长应长于使用者身高40-50cm，宽度要依据使用者的体形，瘦者75cm就可以，胖者应不低于80cm的宽度，肥胖者可选85cm 宽度。 2、选择睡袋的温度范围选择睡袋最关键的问题在于根据使用环境和自己的耐寒度选择一个合适的温标。制式睡袋一般以四个不同的温度指数，标明睡袋的适用范围，其中四个温标分别表示： A、舒适温度：标明睡袋可以使用的最高温度，在此温度下使用你不至于热得象洗桑拿浴。 B、目标温度：表示睡袋设计温度的上限，在此温度下使用你会感到比较舒适，但这个温度指会因人而异有华氏10度的差异。 C、极端温度：表示睡袋设计温度的下限，在此温度下，你可能感到不太舒适，但穿着保暖衣服可以安然进入睡袋。 D、危险温度：此温度下使用该睡袋可对您的健康构成威胁，非不得已不可使用，使用时应穿好所有的保暖衣物。 3、确认睡袋的材料和性能目前市面上睡袋的填充材料主要有二大类：一是羽绒类，二是晴棉类。 羽绒类可区分为低绒睡袋和高绒睡袋。一般含绒量超过80%的可划入高绒睡袋，以下为低绒睡袋。羽绒睡袋的优点在于压缩性好、保暖性好、重量轻、体积小。但由于羽绒是靠膨胀保暖的，所以使用中压在身下部分保暖不很理想，使用时需配高档防潮垫。晴棉睡袋由于棉种不同，因而保暖指标差异很大。目前，市面上的晴棉睡袋填充材料有喷胶棉、含硅棉、仿丝绵、杜邦棉、普拉卡3D棉等。以300克/平方米填充为例，喷胶棉的保暖指标，目标温度在5度左右，仿丝绵在-5度左右，而普拉卡3D棉可以达到-12度的目标温度。高档睡袋一般都标有填充材料，低档睡袋则较少有标识。晴棉睡袋的优点在于不易受潮，优质晴棉保暖性亦很佳，但一般压缩性稍差些。
首先要看睡袋的保暖性，还有就是长度，宽度以及重量是否符合自己随身携带性质。
因为只有选择适合自己的睡袋，然后晚上睡觉的时候才可以睡得舒服，如果不适合自己睡觉的时候不舒服，那白天就会没精神
怎么选择适合自己的睡袋？你去卖睡袋的商店看一下，试一下，体验一下就知道自己喜欢什么样的就买
这个问题我也有一些了解
三、小朋友穿睡袋睡觉好不好
好的。宝宝还小，对于温度感知比较敏感，稍稍有些燥热就会踢被子，感冒很可能会在不经意之间找上门来。这时候睡袋就可以闪亮登场了，睡袋像个被子一样，完全不用担心孩子睡觉不安分。同时，睡袋很大程度上能防止孩子窒息，给孩子更安全的睡眠环境。
另外要注意，购买睡袋时要根据宝宝的长度选择，不要刻意选择大码，这款睡袋是不缩水的，而且是越洗越软，妈妈们尽管放心。睡袋这个法宝，不仅能为宝宝安睡整晚提供保障，更能还老母亲一个好觉，堪称育儿道路上打怪升级的必备法宝。
扩展资料：
婴儿睡袋的年龄分类：
1、0到8个月：这时期宝宝不会翻身，但双脚会蹬被子。睡觉时双手上举，双腿膝盖向外弯曲，并需要频繁更换尿片。睡眠中手脚活动为手上下挥舞，双腿如青蛙划水状运动，极易把被子蹬掉。
而要是在手脚活动中受限制，则会醒来哭闹，影响宝宝睡眠。因此Baby-应该选用宽松型的睡袋，不要给宝宝束缚感，如葫芦式，信封式、分腿式等。
2、1到3岁：这时期的宝宝睡觉最不安稳，睡眠中活动多，翻身多。一两次翻身，被子就压在身下面了。可以选用如衣服式，信封式等睡袋，防止宝宝睡梦中着凉。因为这时候的宝宝开始能理解父母教的话，知道配合父母使用睡袋，被子了。
3、3到7岁：这时期的孩子开始学会自己使用睡袋和被子，开始有意识控制睡眠时的身体活动。所以，可以根据孩子的睡眠情况，选用有束缚感的或袖被类接近被子感觉的产品。开始培养孩子睡眠习惯，为以后使用被子打好基础。
参考资料来源：
凤凰网-睡袋知识大扫盲宝宝睡袋实用吗
百度百科-婴儿睡袋
其实穿这个睡觉还是比较不错的，这样防止孩子晚上睡觉着凉，但是比较受约束，不过在小朋友这样也能够有一定的安全感。睡的会比较熟
小朋友晚上睡觉穿睡袋好不好？我感觉不好，这样影响小孩子发育。小孩子正在长身体的时候，把他放在睡袋里睡觉，会影响小孩子。睡觉就要放松放松再放松。这样才能保证质量睡得香。
小朋友穿睡袋睡觉好不好？我认为也有好的，也有不好的，比如说穿睡袋睡觉就不容易着凉感冒，但是睡觉时翻身空间太窄。