跑步带护膝好吗？

跑步带护膝好吗？

1、跑步时戴护膝对膝盖的保护作用是非常大的。

2、针对现在运动护具的流行，在跑步时戴护膝对于膝盖处受伤的人作用非常大，我们普通人能不戴就不戴。而膝盖处有伤的戴护膝对膝盖是相当有好处的，特别是对抗性强的运动，比如说篮球应动员，尤其需要佩戴护膝。

3、由于运动离不开关节的转动和冲击，容易对膝盖关节造成损伤，护膝贴合着膝盖在运动过程中能较好的调整膝部运动幅度，减小抗击冲力，避免运动时受伤

赞斯特RK-1 PLUS运动护膝的作用有啥？

护膝的作用就是保护膝关节，起到减轻压力和防止扭伤风险的作用。赞斯特RK-1 PLUS运动护膝设计特别轻薄，所以很适合在跑步等长时间运动中戴。因为跑步是一项容易磨损膝关节的运动，所以戴上合适的护膝非常重要。赞斯特的护膝设计很专业，它的支撑结构能够起到减震缓冲的作用，适合膝盖有伤的人戴。护膝中的髌骨垫片也能够起到一个稳定保护的作用，降低剧烈运动过后膝盖的僵硬感和酸痛感，保护髌骨周围的肌腱。它的加压束带能够起到减少膝关节损伤的作用，防止运动中出现的膝关节扭伤或过伸。赞斯特的护膝功能很齐全，适合大部分运动场合戴。