整体来说包的越严实越利于提速,因为泳衣材质可以比皮肤在水中的阻力更小。
国际赛事中大家的泳衣越来越长,把整条腿都包进去了,狂破各种记录,国际泳联不得不规定泳装最多到膝盖,大家只好都乖乖的穿到膝盖的了。
此外,建议将所有裸露处的体毛剃的一干二净,运动员们都是这样做的,可以提升一点点成绩,在激烈的竞争中这也是很有效的。当然平常随便游一游因为提升太微薄就看不出来了。
整体来说要想提升速度还是要姿势正确,增强臂力和腿部力量,泳装什么的在业余级内的促进作用太小了……
出国旅游网 2023-03-10 05:35 编辑:admin 140阅读
整体来说包的越严实越利于提速,因为泳衣材质可以比皮肤在水中的阻力更小。
国际赛事中大家的泳衣越来越长,把整条腿都包进去了,狂破各种记录,国际泳联不得不规定泳装最多到膝盖,大家只好都乖乖的穿到膝盖的了。
此外,建议将所有裸露处的体毛剃的一干二净,运动员们都是这样做的,可以提升一点点成绩,在激烈的竞争中这也是很有效的。当然平常随便游一游因为提升太微薄就看不出来了。
整体来说要想提升速度还是要姿势正确,增强臂力和腿部力量,泳装什么的在业余级内的促进作用太小了……
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