一、什么要能快速消除上火起的痘痘？什么方法祛火最快？比较实用的方法！
最快的就是给挤了
二、推荐一款比较好的运动双肩包
NIKE的气垫二代背包 但很遗憾没白色。。。
肩部采用NIKE MAX AIR技术 也就是包比较沉的时候能保证肩部舒服 减压
材料也不错 分小号398 中号448 大号498 三个型号 有浅咖啡色 黑色 深蓝色 和黑底绿条 4个颜色 算是比较高端的双肩包了 如果要求更好 就去看看户外的品牌吧 但个人感觉户外的包没太大功能。。。还贵
补充一下款号BA2505 ba2506 ba2507 依次是小中大
三、大家的宝贝是多大后才不是24小时包尿不湿的呢？ ...
是呀 我第一天没给全天包的时候 两个小时四泡尿 把我床枕头 都尿到了 实在是没办法就又给包上了 但是现在下小区晒太阳的时候也是不给包了 但是回家还是得包着 尿太多了
四、马上4月1日到三亚旅游，需要带的东西和注意事项。
首先自己对三亚要先了解一个大概，然后再根据自己的喜好来安排行程，第一天到了通常是去市区买些海边穿的衣服和鞋子，然后
吃一个海鲜，逛逛夜市，从第二天开始玩；可以去知名景点南山和天涯海角一天，可以去原始热带雨林呀诺达一天时间，可以去坐
游艇出海逍遥东岛一日游一天，可以去亚龙湾天堂森林公园和亚龙湾沙滩一天，蜈支洲岛和南田温泉一天，这样就安排的饿差不多
了，吃特色小吃可以去第一市场，或者商品街一巷都有的，自己多做做功课
五、怎么变白变漂亮呢要好用没有依赖性的健康实惠方法
皮肤美白十二法
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成