有些人跑步时在短裤里穿一条打底裤是什么原因?有什么作用吗?

出国旅游网 2023-01-18 01:44 编辑:admin 108阅读

那应该是压缩裤,是比打底裤更适合运动的裤子,更加专业。

经常跑步的朋友尤其是肥胖人群都清楚,如果没穿压缩裤的话,下身穿搭宽松的话裆部摩擦会非常的难受。跑步时候大腿根部肥肉摆动挤压摩擦甚至会擦伤。再加上出汗之后,汗水中含有盐分,当汗液进入伤口后,那就是正儿八经的伤口上撒盐。

跑步的主要原因就是想强身健体。但如果受伤的话就划不来了。这个时候穿一条压缩裤。一方面可以减少运动疲劳。另一方面可以减少运动过程中身体摩擦。

因为紧身的缘故,能对肌肉有一定的压迫力,特别是中长跑,当人体分泌乳酸时,紧身裤挤压腿部肌肉,促进血液循环,从而乳酸及时分解排出,达到缓解疲劳的目的。

能稳固肌肉,有一定的保护作用。根据不同面料、裁剪方式,对易受伤的部位有一定保护作用。至于为什么外面还套短裤,个人觉得因为紧身的缘故,跑者下体部位轮廓极容易被看清,短裤起到遮挡的作用。

压缩裤,我认为除了让大腿上的肉减少摆动,提供最稳定的状态,以减少能量消耗外,最大的作用就是防磨,胖子跑跑步就知道了,如果穿着普通的内裤,5公里后裆部就爽歪歪了,因为普通内裤接缝多,不断的摩擦后,加上盐含量高的汗水,那酸爽,谁跑谁知道!

首先,纠正一下,这条裤子并不是什么打底裤,它有一个专业的名字叫做压缩裤。稍微胖一点的人可能会觉得这样的裤子穿着会勒的难受。其实,这么难受的裤子并不是简简单单的为了好看,而是有其他的妙用。压缩裤是可以提高运动质量的。

压缩裤其实是紧身裤更一步的升级。紧身裤的作用是为了减少肌肉的抖动,可以防止大腿根部等位置的磨伤,也可以让运动的人能够更加活动自如。在紧身裤的基础上,压缩衣裤的弹性更加强大。

根据运动原理,使身体的各个部位压缩感不通,可以有减少运动疲劳的功效,减少乳酸堆积,这样即使在经过长时间的运动之后,也不会太强烈的身体酸痛的感觉。

那个不叫打底裤,专业术语叫压缩裤,穿压缩裤是为了提高运动功效。

如果是那种紧身裤,应该是专门运动用的,可以防止肌肉拉伤。