一、跑步的时候戴眼镜好吗，对眼有害吗？
跑步戴眼镜
对眼
无害。尤其是碧波眼镜镜片超薄，重量特别轻盈，跑步时一点也不妨碍。
二、跑1000米能不能带眼镜
可以使用，也可以不使用。根据自己决定。
眼镜（glasses）是由镜片和镜架组合起来的，用来改善视力、保护眼睛或作装饰用途的用品。眼镜可矫正多种视力问题，包括近视、远视、散光、老花、斜视或者弱视等。
跑步的好处：
1、养成易于燃脂的好体质
为什么有的人容易发胖呢？原因就在于平日运动不足，肌力下降，与其此消彼长的脂肪，更是肆无忌惮地积聚起来。
一般而言，跑步是一项有氧运动（跑步速度会影响心率，但一般而言认为跑步的心率应控制在有氧心率区间内），通过跑步，我们能提高肌力，令肌肉量适当地恢复正常的水平，同时提高体内的基础代谢水平，加速脂肪的燃烧，养成易瘦体质。
2、让身材更紧致年轻
跑步不但能燃烧脂肪，如果姿势正确，还能美体塑形，特别是能让下垂的臀部变得圆翘，跑步时摆臂又能锻炼胸廓周围的肌肉，就算瘦也能变得前凸后翘。
你好朋友根据你的描述，像平时跑步健身这样是可以带隐形眼镜的。
指导意见：
建议在长跑时也要多注意流出的汗应该用纸巾擦掉，最好不要让它流到眼睛里。以免引起不适。
三、跑步不戴眼镜会不会增加近视
跑步戴眼镜还是不带戴眼镜，都不会加重近视，根据情况，选择就可以。
四、跑步的时候要带眼镜吗
一个场景，如果户外有大太阳，你又在跑步，你觉得需要佩戴遮光防紫外线的太阳镜吗？？特别是运动太阳镜。 户外运动都是有一定的风险的，佩戴运动眼镜目的就是为了防止户外运动意外对眼睛的伤害 。
五、跑步的时候戴眼镜好吗，对眼有害吗？
跑步戴眼镜对眼无害。尤其是碧波眼镜镜片超薄，重量特别轻盈，跑步时一点也不妨碍。