一、自行车改装
本人的改装意见）首先从头做起，先把车头的把手管~换了，换成加长的，起码握的舒服点，踩也踩快点。然后给车子装个前避震（因为车身在路上受到震动会减慢车速）要装比较好一点的，用力压好压点的。然后换一个变速器，记得要把车齿轮也换了，可以换一些环法单车比赛用的专业齿轮。
这样已经很快的了~如果你觉得有需要的话，可以把车后的尾架也拆掉，车身重量减轻。
以上只是我本人的意见.
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二、什么运动能瘦大腿小腿,又不长肌肉
第一个方法：溜冰。刚开始时不知道，只是觉得满喜欢溜冰的就想去学，后来在学一个技术的时候让我感觉到了，多亏了这次偶然的机会，这个技术就是U形步，练这个时要让两脚尽量向外侧撇开尽量让脚在一条直线上，我练了好久练不好靠是卡到，后来看高手玩了好久终于发现了原因，人家的脚可以很轻松自然的撇开成一条直线，而我的只能费好大劲才能勉强撇开，更不用说很自然的撇开了，你可能会说跟大腿有什么关系呢？那么你就去试试吧，练一次这个你看第二天早上起来屁股跟大腿上酸痛不酸痛！这个U形步让我感觉到自己找到了锻炼大腿跟臀步的好方法，就是溜冰，你要是还不信的话朋友我这样跟你说，你随便去个溜冰场，然后看看那里面会溜的那些高手吧，你注意下有几个不是那种大腿细臀部挺的？真的，那些人把腿部跟臀部练的好漂亮，你想啊，下身一直都绷紧着那 能不漂亮吗？
第二个方法是：骑自行车。但是这个方法你要注意了，不是让你每天狂骑疯骑把腿练的酸的动不了，经常骑骑就好了，如果是普通的自行车，那就中等速度骑，如果是那种变速的就更好锻炼，建议你把圈调小一点，骑自行车练目的不是快，而是让大腿多转两圈，这个方法对于每天上学上班骑自行车的格外有效。
好了上面的两个办法都是我的亲身体验，顺便说下我溜了一个半月冰然后偶尔骑自行车出去玩，现在臀部跟大腿已经有很明 显的效果了，我觉得这两个办法虽然算不上最好的，但至少是均衡（因为既可以练掉肥肉又可惜塑型）的而且是可行的，好拉，最后祝早日成功！也不枉费我费这么大劲打这么多：）
三、弯把的山地车
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四、请问美利达公爵车把上的牛角能不能拆下来？
回复 sttl520131400 的帖子多谢了，对我选车帮助很大
五、我打算在深圳买部死飞自行车。若是自己去实体店按照自己的意愿配色的话大概要多少钱？？
我是在北京玩死飞的学生
我想如果你是初级选手就买一个铝合金的或者要速度就买钢的两个相差500~1500元左右然后就是要看你买什么压盘了压盘最好买好一点的虽然价格会差几百块钱但是好的就是好的会给你带来更好的脚踏感。
然后就是选车座车座如果不怕丢就买好一点车座就是死飞的亮点之一。
如果你要轻的车就要买车轮厚一点的我是42mm的车轮感觉蛮好车轮越轻速度自然越快。因为是2500左右所以不说五刀轮和三刀了这样的一个车轮要3000 5000
车把买一字或要想帅一点就买牛角把 弯把什么样的车都有装，没个性。
然后彩胎我个人觉得要帅自然需要但是如果你玩死飞 玩skiding的话3~4周要在后轮换一个胎
我用了4个月金钱所逼换成黑色的胎了。
还有花鼓最好买好一点的，我式过果然贵的就是不一样
其他你就不用买很好额
颜色没什么关系到哪里都会有 价钱不会差很多
但是你在重要的地方节约后面你要换的话更花冤枉钱，劝你一次性配齐
顺便说明我的在北京五道营胡同买的
在哪里赔配了2700的后面换零件和胎半年多用了1500左右
希望你能买到好的死飞车
这是我的联系方式有问题可以发e-mail
504516370@qq.com