西藏三大圣湖是指玛旁雍错、羊卓雍错、纳木错。
1、玛旁雍措
玛旁雍措位于冈仁波齐峰东南20公里处，海拔4588米，是世界上海拔最高的淡水湖之一，面积四百多平方公里。唐代玄奘在天竺取经记中雹悄也称，此湖是西天王母瑶池之所耐嫌在。
2、羊卓雍
羊卓雍湖，也称羊卓雍错（当地人昌肆手通常简称为“羊湖”），因为藏语“错”就是“湖”的意思。从地理上划分属于山南地区的浪卡子县，但是很多游客都选择去日喀则地区旅游时取道这里。
3、纳木错
纳木错是西藏三大神湖之一，也是藏传佛教的著名圣地，意为天湖。相传这里是密宗本尊胜乐金刚的道场，信徒们尊其为四大威猛湖之一。天湖纳木错的纯净、安详是高原的象征，它的美丽是每一个旅行者都不应该错过的。
转湖注意事项：
转湖与转山都存在的问题，就是一定要注意保护环境，行进时都非常地艰难，要是还随手丢弃垃圾，等着别人来收拾，实在不道德。而且，这里的管理还不够完善，请随时准备垃圾袋。
圣湖周长约90千米，转湖需4天时间，一般都是按顺时针方向走。沿途有三分之二的路是紧靠湖岸线，北部的路要经过霍尔乡。
相机和尽可能完善的镜头群、三角架和快门线、至少两块相机电池，至少两张32G的存储卡偏振滤镜、渐灰滤镜各一片、静电布、气吹球等清洁套装、尽可能能携带笔记本电脑，读卡器，或至少准备大容量数码伴侣。