一、漂流的话，有些什么注意事项，要带些什么东西呢
一、漂流需要准备什么东西
1、防晒装备，如长衣长裤、防晒霜、眼镜绳、阔沿帽、太阳镜、户外用头巾等，漂流一般要经过几个小时，暴露在烈日之下很容易会晒伤皮肤，所以防晒装备越多越好，尤其是爱美的MM一定要注意。
2、充气椅垫，漂流的过程中一定会有冷冷的河水“入侵”到船中，而且船底本身很薄，遇到石头的时候会刮到身体，所以需要自己准备一个充气椅垫。
3、沙滩鞋，沙滩鞋和充气椅垫的作用一样，即为了防止脚丫浸泡在河水里，同时避免脚底被利器刮到。
4、防水袋，漂流的过程中，身上、脸上会溅得到处是水，手机、钱包、饰品等贵重物品一定要放在防水袋里才能确保它们不进水。
5、干爽的衣服，漂流一定会把衣服弄湿，这是毋庸置疑的，所以一定要准备干爽的衣服，以防感冒。
6、小食品，如饼干、巧克力孙禅等，累了的时候补充一下体力。
7、手套，漂流的过程中需要划船，划船对于女生来说绝对是个体力活，加上烈日炎炎，很容易让纤纤玉手晒黑弄伤，所以手套在此时绝对是护手神器。
二、漂流的注意事项
1、漂流前，要穿好并系好救生衣，在漂流过程中，大家严格遵守安全纪律，在漂流时，绝不则银尘能脱掉救生衣;不能随意下河游泳。
2、有些人群不适合玩漂流，例如，高血压、心脏病、感冒、发烧、妇女月经期等怕湿、怕惊吓的人员以及小孩子。
3、防水衣物不可少，漂流者如遇又搏烂湿又冷的情况，运动衣是穿不住的。有了一件好的防水上衣，就可以不受从河里溅入的冷水的侵扰。这种上衣使用粗纤维和坚固的胶乳帆布来御寒。
4、注意重要物品要保管好，漂流时不可携带现金及贵重物品上船，若有翻船或其他意外发生，漂流公司和保险公司一般不会赔偿游客所遗失的现金和贵重物品。
5、漂流过程中，尤其要注意安全事项，下滩或过深潭时，一定要先坐好、扶稳，双手抓住船沿两边的扶手带，保持人体与船的重心平衡;当船内有很多积水时，要找水流很缓的浅滩让船停稳，再下来倒掉;万一碰到翻船时。
请不要惊慌，不要害怕，要沉着应战，因为您穿了救生衣，始终不会沉掉，您只要想办法慢慢的游到岸边，再爬起来就没事的，也可以叫河边站岗的我们的工作人员提供帮助。
6、打水战也是东江漂流的一大特色，并且特别开心，但凡事都有个度，在此特别提醒您不要过度，尤其是对于那些中老年人和主动放弃水战的人员，不要向他们展开攻击。
7、由于漂流中水流比较急，水很容易溅湿衣服，因此一定要准备一套由内而外的衣服和鞋。漂流结束后，建议喝一杯姜汤驱寒保暖，然后回更衣室换衣服。
二、30人去划船,每个船最多坐4人正常吗
30人去划船，每个船最数锋漏基扮多坐4人正常吗。划船属于水上项目，由一定的危险性，为了安全，船上人数不能超过船最大的承受能力薯烂，一旦承重过大，有翻船的风险，最多坐4人是正常的。划船时，一定要按照管理人员的要求，穿上救生衣，不要在船上嬉戏打闹。
三、在端午节赛龙舟时要注意什么
在端午节赛龙舟时要注意：
1、划龙舟须在规定时间和水域内进行
举办民间划龙舟活动需在政府确定的时间和水域内进行。今年我市民间划龙舟活动时间定为6月19日至23日，为期5天，每天早上5时至下午6时。其中鹿城区水域范围包括：滨江街道、南汇街道、五马街道、松台街道辖区水域内；龙湾区水域范围：蒲州河、瑶溪河、轮船河等；瓯海区水域范围：会昌湖、仙门河、勤奋河景山段等。
2、龙舟上水前要检查质量
请勿使用质量无保证的木质龙舟和“三无”玻璃钢龙舟。根据有关规定，龙舟每次上水前，龙舟队负责人、村(居)负责人应认真检查龙舟质量状况(适航状况)及救生设备配置情况。
3、划龙舟人员要穿救生衣
市龙舟办有关负责人说，划龙舟是一项非常耗体力穗灶的运动，根据有关规定，年龄低于18周岁或高于60周岁的人不能担任划手；患有心脏病、高血压等不宜强烈运动的疾病或体弱、不熟悉水性的人不允许参与划龙舟；被列入管控范围有暴力倾向的人不能成为划手。龙舟上水时，队员禁止携带贵重物品，救生衣使用率要达到100%，未穿救生衣者经发现一律停划。
4、比赛前
在决定参与龙舟比赛后，应该尽快地寻找队友。一般而言，大型的龙舟比赛参赛队伍需要十人以上，各个举办单位也有可能会有特殊的限制。因为龙舟比赛是一项耗能很大的运动，队友最好找身体素质强、擅长游泳、同样对划龙舟有兴趣的，最好有一到两位补替的队员。
在组队成功后，就要去进行一定的训练。因为可能队伍里并非所有人都有划龙舟的经验，或者也并非所有人都对龙舟有深刻的了解，此时，需要去寻找专业的练习机构练习划龙舟。对龙舟的构成进行了解后，可以根据队员的身体素质、特长等进行位置分工，这一分工也可以在接下来的训练中按照实际情况来调整。接下来就是正式的学习和训练。建议正式的训练应该长达十天及以上，在训练过程中，要注重对安全意识的培养，制定多种比赛应对方案。
在训练的同时，也可以相应进行各种设施的购买。一般而言，主办单位都会提供龙舟船、救生衣等设备，而个人应该要准备的还有防护手套、脚套、头套等，以免龙舟侧翻造成事故。另外，为了增进士气，也可以制定统一队服等。
5、比赛中
在比赛前几天不宜轻易改变划船分工和策略，因为这样很容易打乱原定计划，让队员分心。邀请好亲朋好友前来当拉拉队，有利于在比赛过程中增进士气。
比赛前不宜多进食，以免在划船过程中感到不适。如有队员感到不适，马猜慧扮上更换替补队员，商量比赛策略。比赛前适当做好准备活动，放松心情。
比赛中遇到任何突发状况，应该以队员的人身安全为重。
6、比赛后
比赛后，无论输赢，建议和所有的队员一同去庆祝，比赛注重的不是结果，而是过程的收获。而在赛前购买的护具、器材碧链等，可各自保管，以备下次用。
龙舟比赛运动量巨大，加上比赛场地的缘故，赛手身上的衣服往往会沾惹上许多污渍、汗渍，难以清洗，此时可以立白香皂粉，轻松清洗污渍、汗渍，还会有淡淡清香，可提高衣服的再使用率。
赛龙舟简介：
其是中国端午节的习俗之一，也是端午节最重要的节日民俗活动之一，在中国南方地区普遍存在，在北方靠近河湖的城市也有赛龙舟习俗，而大部分是划旱龙舟舞龙船的形式。
老黎生产龙舟，也训练龙舟队，（买龙舟，找他，189的号，中间是3804，后面四位1413）
划手动作方法由坐姿、握桨、入水、拉手、御水空中移桨和集体配合、节奏等技术组成。
1、握桨。右排的划手左手先放在桨把的上端，四指从外向内并拢，掌心紧贴桨把上端，大拇指从内向外包住桨把。右手在桨的下端(桨叶与桨把的交界处)，四指从外向内并拢，大拇物陵槐指从内向外包住桨把。划行时要自然放松罩友，不能握得太紧，以免手心起泡。左排坐姿的握桨要领与右排一样，只要左、右手换位就行了。
2、坐姿。右排划手的身体保持坐姿，右大腿外侧紧靠船边，右腿弯曲，脚掌后自己座位下的隔板，左腿半屈，脚掌前撑前排隔板(左、右腿也可互换)。左排划手的坐姿与右排相反。
[动作关键] 合理利用两腿前蹬后撑的力量，稳定身体重心。利用身体前俯，躯干扭转，充分做伸肩动作。拉水时脚要前蹬，移桨时脚要后撑。
3、入水。左排划手划水时，身体前倾，转动躯干，右肩前伸。背部、肩部发力传给左臂，左肘关节微屈，抬肘，形成高肘动作。在桨入水瞬间，左臂用力向下压桨至拉水完毕。桨入水时右臂向前伸直，桨入水的角度为80‘―90*比较合理，桨入水后，右臂后拉，肘关节不能向外伸，整个动作类似火车轮的传动臂。
[动作关键] 桨入水的角度一定在80°―90°之间。桨入水时，左臂下压，右臂后拉。
4、拉水。桨入水后划手马上要拉水，拉水时右臂后拉，左臂向下压桨，右腿(或左腿)前蹬隔板，躯干有后移动作，拉水距离为1～1．2m，拉水时桨要垂直水面。
[动作关键] 拉水距离要尽量长，拉水时间汪穗尽可能短而快。
5、桨出水。在桨拉水结束后的出水动作。出水时，左臂放松，上抬提桨。右腕内扣，上抬提桨，使桨叶御水。
[动作关键] 左、右臂放松上抬提桨，桨不能提得太高，刚过水面就可以了。
6、前推移桨。比较常用的有以下两种方法：
①左手下压，使桨几乎与水面平行，接着右臂往前推桨，然后入水。这种方法适合风浪较大的比赛场地，运动员身体不高，但手臂力量大。
②左、右臂上抬前推。前推过程中桨叶不能碰着水面，以免产生阻力。也不能提得太高，影响向前伸展手臂、入水时间以及划行的速度。
[动作关键] 移桨过程中左、右臂一定要放松，为拉水过程作准备。
木子基谈饥硬笔书法。您知道端午节的来历吗？为什么端午节要侍宏赛龙舟吃粽子？公元前278年秦国侵略了楚国，屈原悲搏返愤抱石投江……
赛瞎或龙舟时一定要保持两边平皮孝衡才是最重要的，今年端磨握伍午赛龙舟时，某个地区就出现翻船意外，导致一人下落不明，所以赛龙舟时一定要注意不要翻船
要注意在指定的水槐举陪里划船
要注意人员之间的配合
要注意领头人的口号或者答型节拍，不要乱
注意救生衣，别死了才是重要的！！！！
ps 还要注意卫铅蠢生 不要乱扔垃圾