跆拳道红带什么水平?

一、跆拳道红带什么水平?

学到红带的水平，几乎都是懂得跆拳道的基本礼仪，但铭记的是，学跆拳道的初衷要记得，不能随便打人滴。

还有一个是，不要随便跟跆拳道的小伙伴打架哟，特别是抗打能力特别低小阔爱。

二、跆拳道比赛有哪些规则？

关于2018世跆联竞赛规则修改部分的整理理公布

第⼗十条 ⽐比赛程序

4 ⽐比赛开始前与⽐比赛结束后的程序

4.5 每局⽐比赛以主裁判员的⼝口令 "Keu-man (stop)" 结束。如果主裁判员没有 发出"Keu-man"⼝口令,以⽐比赛时间结束判定⽐比赛结束。但是，即使⽐比赛时间结 束，主裁判员可以给出"Gam-jeom"判罚 并计⼊入得分。

第⼗十⼆二条 有效得分

3 有效得分如下所示:

3.1 有效拳的技术击中躯⼲干护具得1分

3.2 有效腿的技术击中躯⼲干护具得2分

3.3 有效旋转技术击中躯⼲干护具得4分

3.4 有效腿的技术击中头部护具得3分

3.5 有效旋转技术击中头部护具得5分

3.6 给出⼀一个"Gam-jeom"判罚，对⽅方运动员得1分 第⼗十四条 犯规⾏行行为与判罚

4 犯规⾏行行为

4.1 下列列⾏行行为为犯规⾏行行为，应给与 "Gam-jeom"判罚 4.1.1 越出边界线

4.1.2 倒地

4.1.3 回避⽐比赛

4.1.4 抓或推对⽅方运动员

4.1.5 提膝阻挡或/和踢对⽅方运动员腿部以阻碍进攻，或者在空中踢击动作超过 3秒以阻碍进攻， 对⽅方运动员腰部以下的意图踢击。

4.1.6 踢击腰部以下

4.1.7 "Kal-yeo"⼝口令后的进攻

4.1.8 ⽤用⼿手击打对⽅方运动员头部

4.1.9 ⽤用膝部顶撞或攻击对⽅方运动员

4.1.10 攻击倒地运动员

4.1.11 在贴*的状态下，膝部向外，⽤用脚侧或脚底击打电⼦子护具 4.1.12 运动员或教练员出现如下不不良⾏行行为

a) 不不遵照主裁判员的⼝口令或决定的⾏行行为

b) 对于官⽅方决定不不恰当的抗议⾏行行为

c) 试图妨碍或者影响⽐比赛结果的不不恰当⾏行行为

d) 挑衅或侮侮辱对⽅方运动员或教练员的⾏行行为

e) 未被授权的医⽣生/治疗师或其他运动队官员坐在医⽣生席位

f) 运动员或教练员的其他严重的不不良⾔言⾏行行以及没有体育道德的⾏行行为

4.2 当教练员或者运动员不不遵照主裁判员的⼝口令以及出现过激不不良⾏行行为时，主 裁判员可以出示⻩黄牌发起处罚申请。竞赛监督委员会应着⼿手调查运动员或教练 员的⾏行行为并决定是否处罚。

5 如果运动员故意并屡次拒绝遵从竞赛规则或者主裁判员⼝口令，主裁判员可以 出示⻩黄牌，终⽌止⽐比赛，并宣布对⽅方运动员获胜。

(解释 #1) "Gam-jeom"

i. 越出边界线:运动员单脚越出边界线，被判罚"Gam-jeom" 。如出界是因为 对⽅方的犯规⾏行行为造成，则不不判罚出界⼀一⽅方。

iii. 回避⽐比赛:

a) 此⾏行行为包括没有进攻意图拖延⽐比赛。持续表现出不不在进攻状态的运动员，被 判罚"Gam-jeom"。 如果双⽅方运动员持续5秒对峙不不攻，主裁判员给出"fight" ⼝口令，5秒后如双⽅方仍对峙不不攻，则判罚双⽅方，或消极后撤的⼀一⽅方运动员。

d) "伪装受伤"指为证明对⽅方⾏行行为犯规⽽而故意夸⼤大伤痛或伪装身体部位受伤，或 者为拖延⽐比赛时间 ⽽而故意夸⼤大伤痛，此时，主裁判员给出 "Gam-jeom"判罚， 在给出判罚前，主裁判员可以提出录像审议说明伪装受伤⾏行行为。

v. 当有后续踢击或拳的技术等组合技术时，抬腿或者向腰以下⽅方向的侧踢或截 踢不不被判罚。 在局间休息时，如运动员或教练员有不不良⾏行行为，主裁判员可以⽴立 即给出"Gam-jeom"判罚，下⼀一局⽐比赛开始时，⽴立即计⼊入下⼀一局结果。

第⼗十五条 ⾦金金赛局得分和优势判定

1. 3局⽐比赛结束时双⽅方平分，进⾏行行第4局⾦金金赛局(加时赛)，时间1分钟。 2 进⼊入⾦金金赛局，运动员前3局的得分归零。

3 ⾦金金赛局中，⾸首先获得2分及以上分数的运动员为获胜⽅方，或者⼀一⽅方运动员被 判罚两"Gam-jeom" 时，对⽅方运动员获胜。

4 ⾦金金赛局结束时，双⽅方均未能得到2分，根据如下优势标准判定获胜⽅方:

4.1 ⾦金金赛局中使⽤用拳得1分运动员

4.2 ⾦金金赛局中没有运动员使⽤用拳得1分，或者双⽅方均使⽤用拳得1分时，本局⽐比赛 中，电⼦子护具感应到击打次数更更多的运动员

4.3 如果电⼦子护具感应到的击打次数相同，前三局中获胜局数更更多的运动员 4.4 如果获胜局数相同，所有四局⽐比赛中被判罚"Gam-jeom"更更少的运动员

4.5 如上述获胜标准均⼀一致，则由临场主裁判员和边裁判员根据⾦金金赛局双⽅方运 动员的表现进⾏行行优势判定。如果优势判定决定为2⽐比2，则由主裁判员的判定决 定获胜⽅方。

第⼗十六条 获胜⽅方式

1 主裁判员终⽌止⽐比赛胜 (RSC) 2 最终⽐比分胜 (PTF)

3 分差胜 (PTG)

4 ⾦金金赛局⾦金金分胜 (GDP)

5 优势判定胜 (SUP)

6 弃权胜 (WDR)

7 失格胜 (DSQ)

8 主裁判员判罚犯规胜(PUN) 9 违反体育道德⾏行行为胜 (DQB) (解释 #1)

主裁判员终⽌止⽐比赛胜: 下列列情况时主裁判员宣布终⽌止⽐比赛，⼀一⽅方获胜:

i. ⼀一⽅方运动员被对⽅方运动员的合法技术击倒，并在主裁判员读秒⾄至"8"时⽆无法继 续⽐比赛，或者在读秒过程中，主裁判员判定运动员⽆无法继续⽐比赛

ii. 主裁判员发出继续⽐比赛⼝口令3次，运动员仍不不服从 iii. 主裁判员认定为保证运动员安全，需要终⽌止⽐比赛 iv. 赛会医⽣生认定因运动员受伤，需要停⽌止⽐比赛 (解释 #3) 弃权胜:⼀一⽅方运动员弃权，另⼀一⽅方运动员获胜

- ⼀一⽅方运动员因伤或者其他原因弃权

- ⼀一⽅方教练员向⽐比赛场地扔⽑毛⼱巾，示意退出⽐比赛

(解释 #4) 失格胜:运动员没有通过赛前称重，或者赛前检录时，三次点名未到

i. 运动员没有通过称重或称重未到:对阵表中将显示相应信息，技术官员和相 关⼈人员也将获知信息。当场⽐比赛不不选派裁判员。当场⽐比赛中的另⼀一⽅方运动员不不 ⽤用进⼊入⽐比赛场地

ii. 运动员通过称重，但在检录时三次点名未到:选派的主裁判员和另⼀一⽅方运动 员进⼊入⽐比赛场地， 由主裁判员宣布获胜⽅方。具体程序详⻅见第⼗十条4.1.

(解释 #5)

主裁判员判罚犯规胜: 如下情况，主裁判员判罚犯规胜: i. ⼀一⽅方运动员累计被判罚⼗十个(10)"Gam-jeom"

(解释 #6)

如下情况，主裁判员判罚违反体育道德⾏行行为胜 (DQB) -⼀一⽅方运动员或其代表队成员有操纵电⼦子护具计分系统的⾏行行为 - 运动员在称重过程中弄弄虚作假

- 运动员违反世跆联反兴奋剂条例例

- 运动员或教练员有条款23.3.1和条款23.3.2中描述的任何严重的犯规⾏行行为如 被判罚违反体育道德⾏行行为，所有成绩被取消，另⼀一⽅方运动员的成绩将被重新安 排

(解释 #7)

⽆无效成绩标记 (IRM):

- 双失格 (DDQ)

- 双弃权 (DWR)

- 双违反体育道德⾏行行为失格 (DDB) 第⼗十⼋八条 击倒的处理理程序

1 ⼀一⽅方运动员被对⽅方运动员的合法技术击倒，主裁判员按照如下程序处理理:

1.1 主裁判员发出"Kal-yeo (break)"⼝口令，将使⽤用技术运动员与被击倒运动员 隔离开，计时计分 系统操作员在"Kal-yeo (break)"⼝口令时暂停⽐比赛时间。

2 ⽐比赛结束后的处理理程序:因严重受伤⽆无法继续⽐比赛的运动员，⽆无论受伤部位 在哪⾥里里，如其所代表国家协会指定医⽣生未提交申请并获得世跆联医务主席批准， 30天内不不得参加⽐比赛。

2.1 除了了紧急医疗事故，任何严重受伤运动员都应在⽐比赛结束后⽴立即在医务室 接受⼤大会医⽣生进⾏行行伤情评估并有世跆联义医务主席确认。

2.2 任何因为头部受伤⽽而被击倒的运动员都应在医务室按照世跆联医务规则接 受医⽣生检查。⼤大会医⽣生必须在头部受伤30分钟内使⽤用脑震荡标准评估量量表诊断 受伤运动员是否脑震荡。

2.3 任何经脑震荡标准评估量量表诊断脑震荡的运动员禁赛30天(成年年)、45天 (⻘青年年)、60 天(少年年)

第⼗十九条 暂停⽐比赛的程序

1 因为⼀一⽅方或双⽅方运动员受伤⽽而暂停⽐比赛时，主裁判员应进⾏行行下列列处理理程序。 但是，除受伤之 外的其它原因暂停⽐比赛时，主裁判员发出 "Kal-yeo (break)" ⼝口令暂停⽐比赛， "Kye-sok(continue)"⼝口令继续⽐比赛。

1.1 主裁判员发出"Kal-yeo" ⼝口令暂停⽐比赛，此时计时计分操作员暂停⽐比赛时间。

1.2 主裁判员允许运动员有1分钟时间接受⼤大会医⽣生紧急治疗，如⼤大会医⽣生不不在 场或确有必要， 主裁判员可以允许队医参与治疗。

1.2.1 如有需要，⼤大会医⽣生可以要求更更多治疗时间(不不超过2分钟)

1.2.2 如果⼤大会医⽣生、队医，世跆联医务主席均不不在场，场地内任何医⽣生(或 医务相关⼈人员) 可以经允许为运动员提供紧急治疗

(解释 #1)

如果主裁判员确定⽐比赛因为运动员受伤或其他紧急情况⽆无法继续，可以根据下

列列程序处理理:

ii. 如果运动员因伤需要接受必要的治疗，在"Kye-shi"⼝口令后有1分钟时间接受 治疗。

- "Kye-shi"⼝口令后，1分钟的治疗时间应从⼤大会医⽣生进⼊入⽐比赛场地或者因为⼤大 会医⽣生⽆无法⽴立即到 场地，等待10秒后开始计时。 然⽽而，如果医⽣生缺席或者需 要额外治疗时间，主裁判员可以根据判断暂停1分钟计时。

第⼆二⼗十⼀一条 即时录像审议

1 ⽐比赛中，对于裁判员判罚有异议时，教练员可以向主裁判员提出即时录像审 议申请，可以申 请录像审议的范围如下:

i) 针对对⽅方运动员的判罚:倒地，越出边界线，"Kal-yeo"⼝口令后的进攻，攻 击倒地运动员

ii) 旋转技术加分

iii) 针对我⽅方运动员的所有判罚

iv) 所有设备故障或者时间记录错误

v) 主裁判员给出"Gam-jeom"判罚后的漏漏减分

vi) 边裁判员将⼀一⽅方运动员拳的得分错计⼊入另⼀一⽅方运动员

7. ⽐比赛中任何时候出现明显的运动员身份识别错误以及计时计分系统错误，临 场裁判员都可以 要求录像审议并更更正决定。⼀一旦主裁判员和边裁判员离开⽐比赛 场地，将不不接受任何要求审议或 者更更改判罚的申诉。

9.第3局⽐比赛最后10秒钟，或者⾦金金赛局的任何时间，教练员没有审议配额时， 边裁判员可以提出针对增加或减去技术分的录像审议要求。

三、丹麦木槿又叫丹麦扶桑吗？

不是，丹麦木槿不叫丹麦扶桑，扶桑花指的是朱槿花。木槿和扶桑虽然都是锦葵科木槿属的植物，但属于不同种的。木槿是落叶灌木，叶片是三角卵形的，小枝条上有茸毛

四、跆拳道一般要练多少天才能看出效果？

天天练的话，2,3个月就能学会很多动作，1,2年就能似模似样，考到黑带。要想很厉害，很能打，怎么也要3年以上吧。

其实我觉得，要练十年以上，跆拳道才能体现出相对其他武术的优势。在减肥，塑造体形方面，练1个月就有效果了，当然要继续坚持才行，需要长期的努力。

五、丹麦国情？

答：丹麦王国，简称丹麦(Denmark)，北欧五国之一，是一个君主立宪国，拥有两个自治领地，法罗群岛和格陵兰。

国名：丹麦王国

面积：43096平方公里

人口：585万人，丹麦人约占91.2%，外国移民约占8.8%。

官方语言为丹麦语。约77%的居民信奉基督教路德宗，0.6%的居民信奉罗马天主教。

首都：哥本哈根，人口78万。

国家元首：女王玛格丽特二世，1972年1月14日即位。

货币：丹麦克朗，1克朗=100欧尔。1美元约合6.6丹麦克朗。

【简况】位于欧洲北部。南同德国接壤，西濒北海，北与挪威、瑞典隔海相望。海岸线长7314公里。地势低平，平均海拔约30米。属温带海洋性气候。平均气温1月-2.4℃，8月14.6℃。年均降水量约860毫米。

　　公元985年形成统一王国。公元8-12世纪为强盛的海盗时期，曾征服现英国、挪威、法国莱茵河畔等地区。14世纪走向强盛，并于1397年成立以丹麦女王玛格丽特一世为盟主的卡尔马联盟，疆土包括现丹麦、挪威、瑞典、冰岛、格陵兰、法罗群岛以及芬兰的一部分。15世纪末开始衰落。1523年瑞典脱离联盟独立。1814年将挪威割予瑞典。1849年建立君主立宪政体。1918年冰岛脱离丹独立。两次世界大战中均宣布中立。1940年4月至1945年5月被纳粹德国占领。1949年加入北约，1973年加入欧共体。拥有对格陵兰和法罗群岛的主权。

　　【政治】2016年11月，丹麦自由党政府进行改组。自由党、自由联盟和保守党组成联合政府，施政重点涵盖促进国家均衡增长与发展，确保家庭稳定收入，保障个人自由、权利与安全，维持社会福利水平，促进青年教育与就业，确保全体国民受益于全球化，支持创新与科研，实施平衡、现实的难移民政策，推动低碳发展与环境保护，提升国家安全与防务水平等十大领域。

　　【宪法】现行宪法于1849年制定，1866年、1915年、1920年、1953年四度修改。宪法规定，丹实行君主立宪制。经议会5/6多数通过，政府可将一定范围内的主权交给某种“国际机构”。

　　【议会】一院制，共179个议席。议员经普选产生，任期四年。本届议会于2015年6月大选后产生，由自由党（34席）、社民党（46席）、丹人党（37席）、激进党（8席）、社人党（7席）、红绿联盟（14席）、自由联盟（13席）、保守党（6席）和选择党（10席）组成。此外，格陵兰和法罗群岛各占2席。议长皮娅·柯丝高，女，丹人党）。

　　【政府】2016年11月，丹麦自由党政府进行改组。自由党、自由联盟和保守党组成联合政府。内阁共22人，主要阁员包括首相拉尔斯·勒克·拉斯穆森、外交大臣安诺斯·萨穆埃尔森、司法大臣瑟伦·帕珀·波尔森。

　　【行政区划】2007年1月1日，丹实行新的行政区划。全国设五个大区、98个市和格陵兰、法罗群岛两个自治领。

六、丹麦女星？

崔娜·蒂虹（Trine Dyrholm），1972年4月15日出生于丹麦欧登塞，毕业于Statens Teaterskole大学，丹麦女演员、歌手，主要作品有《安徒生讲故事》。凭借《公社》获得第66届柏林国际电影节最佳女演员奖。

天后崔娜 蒂虹，在她十九岁时即夺下丹麦影后之宝座，大学时期已成为国际影坛注目的焦点。毕业後，参与了凡提柏格执导的逗马（Dogme）一号作品【那一个晚上 Festen】等逗马系列电影演出，精湛演技让她成为丹麦人心中逗马电影不可或缺的演员。2006年在电影【肥皂】中担纲演出夏洛特，自然脱俗的演技将这个角色的喜怒哀乐诠释得恰到好处。无论是展开新生活的愉悦或是面对困境的徬徨无助，情感转折，流露出自然与真切，拨动了每一个观众的心弦。

七、丹麦母语？

丹麦的母语是丹麦语

丹麦语是丹麦王国的官方语言，属于印欧语系－日耳曼语族－北日耳曼语支，与同语支的挪威语和瑞典语可以互通。

丹麦语通行于丹麦王国以及其属地法罗群岛、格陵兰，也零星通行于德国、挪威和瑞典境内的部分地区。

八、丹麦纬度？

丹麦位于北欧，领土包括了日德兰半岛以及周围443个已命名岛屿（全国共有1419个岛屿面积大于100平方米），其中有72个岛屿无人居住。丹麦大部分国土在北纬54°34'至57°45' ，东经8°5'至15°12'。

九、丹麦名犬？

大丹，大麦町，其他的不知道。圣伯纳是瑞士的

十、丹麦风向？

丹麦的气候类型受 西风带控制.

丹麦的气候介于北欧和中欧之间,属温带海洋性气候.平均气温 1 月－ 2.4 ℃ , 8 月 14.6 ℃ .年均降水量约 860 毫米 .由于受大西洋吹来的西南风影响,丹麦气候冬暖夏凉,最热的7月平均气温不过15度至17度,但近年来受全球气候变暖的影响,夏季气温有所升高,高时也达到30度左右.最冷的1月平均气温约在0度上下.全年大部分时间盛行来自海洋的西风,空气潮湿.年降水量450一750毫米,大致由西向东递减.全年有雨, 夏、秋两季较多.

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