甩游泳圈按带脉穴　瘦大腿按风市穴

冬天爱嗑火锅，容易吃肥，女性最在意肥胖部位即是腰间肉与大腿肉，如果没有时间运动甩肉，透过 *** 进行局部线条雕塑，也是不错的选择。芳疗师表示，女性要雕塑腹部曲线，有妇科「万能穴」之称的「带脉穴」是关键；至于消除大腿肉，则需注意 *** 「风市穴」。

女性要雕塑腹部曲线，有妇科「万能穴」之称的「带脉穴」是关键。 *** 「带脉穴」甩掉游泳圈 是妇科病的万能穴

带脉的位置在于肋骨以下、胯骨以上的赘肉，通常也称为「游泳圈」，许多上班族女性因为吃饱了就坐在办公桌前，一坐就是数小时，很容易在腹部堆积脂肪，不知不觉就养成了「游泳圈」。BEING SPA芳疗师陈薇o示范以木行棍，沿着带脉做环状 *** ，可以雕塑腰部线条。

如果家中无木心棍，也可以手轻拍打带脉的方式进行，同样可以雕塑腰部线条，并增加循环、促进代谢。此外，以木心棍再沿着带脉往上行，找到毒素的排解口，也就是三个主要淋巴的排解口：锁骨腋下淋巴、鼠蹊部淋巴，以及膝盖后方附近的淋巴。

带脉穴位于大腿外侧膝上7寸处，当直立垂手时中指尖所指处。 带脉的位置在于肋骨以下、胯骨以上的赘肉，通常也称为「游泳圈」。