我每天早,晚都跳健身操,站着整个身形很苗条,座下腰腹部还是有游泳圈,什么原因?

出国旅游网 2023-07-21 05:24 编辑:admin 247阅读

一、我每天早,晚都跳健身操,站着整个身形很苗条,座下腰腹部还是有游泳圈,什么原因?

说明腰腹有瘀滞,经络不通。题主平时的工作需要久坐的吗?如果是的话,光靠早晚跳操可能效果不会很明显,要把运动融入生活工作中会比较好,少量多次。

二、男朋友肚子上有游泳圈 他非要练成腹肌 但我喜欢游泳圈 并组织他练...

这个嘛...每天20分钟的呼拉圈..

晚上做点仰卧起坐....吃完饭不要直接坐着..

最短30分钟...吃饭也不要吃太多..特别是高热量的东东/

如果你不喜欢那些油腻的食物就更好勒... 在米事的时候多做点收腹运动.. 这样下来大概一个月就OK 了...

自己千万不要有什么负担..减肉肉还是要慢慢来滴..压力太大反而不好撒!

三、做泳圈原材料是啥?

泳圈采用防漏气安全阀、防破损多气囊结构,采用符合卫生标准的医用级聚氯稀材料制造,包括材料安全无毒、物理能、阴然性能等,好点的是采用厚实的符合医疗器械标准的EVA材料制作而成。购买游泳圈时先要看游泳圈是否标明生产厂家、厂家地址联系方式、生产日期、保质期等信息,是否有3C认证标志;选择接缝处平滑,材质较厚、颜色与水面形成鲜明对比的游泳圈;面料上要选择柔软、有弹性的泳圈,让其碰撞时有缓冲作用,避免受到伤害;购买游泳圈时可选择多个气囊设计的产品,并有单独的充气嘴,这样即使其中一个气囊发生漏气,也能有足够的空气承托,注意游泳圈是否有刺鼻的气味。

原材料大部分是用普通PVC材料,国内大部分都是以普通PVC材质为主,好一点的用的是6P环保PVC。游泳圈最早起源于我国古代,宋代出现圆环式的救生圈,现代的游泳圈材质一般是PVC塑料,而泡沫救生圈的材质有聚乙烯复合救生圈、结皮型聚乙烯泡沫救生圈、聚苯乙烯包布救生圈等几种