一、11岁小女孩游泳需要穿泳衣吗?
当今社会，11岁还算小女孩吗？想必每个女孩子都不希望父母这样看待自己。
我建议女生游泳时还是要穿游泳衣比较好。
因为泳衣具有舒服和减少阻力等优点，穿着比较贴身，不像其他物料的衣服在水里会变重或容易松垮滑脱，导致身体走光的问题。还有，最重要的一点，作为喜欢美丽的女生，都不会希望自己被同学和其他人看成是个异类分子，或者说太过幼稚的小朋友。
还是穿上比较好，毕竟是女孩而且现在的孩子都普遍早熟。如果再长大点她自己知道了小的时候去游泳没穿泳衣都不会好意思呢
现在的游泳场所是必须要穿泳衣带泳帽以及戴泳镜的
我建议女生游泳时还是要穿游泳衣比较好。
因为泳衣具有舒服和减少阻力等优点，穿着比较贴身，不像其他物料的衣服在水里会变重或容易松垮滑脱，导致身体走光的问题。还有，最重要的一点，作为喜欢美丽的女生，都不会希望自己被同学和其他人看成是个异类分子，或者说太过幼稚的小朋友。
去游泳的地方毕竟人很多，11岁的女孩也会知道害羞，所以一定要穿泳衣。但不要穿太紧的了。
当然需要了。
11岁不是小女孩了，小女孩的定义需要重新下，我的意见就是6岁之前。
所以她需要的不仅是泳衣，更需要的是不要把她当小女孩了。
二、我11岁女孩游泳一定要穿泳衣不可以只穿内裤吗?
这个是自然要穿泳衣的，你要是不想穿这也得穿啊。你要考虑其他因素，万一发生些别的什么事。所以妹子，泳衣还是要穿的
三、菲尔普斯他的过人之处有哪些？
“迈克尔最大的长处就是专心。”菲尔普斯的教练鲍勃・鲍曼（Bob Bowman）在评价爱徒时说，“他非常善于化解外界加在他身上的压力，奥运赛场的紧张气氛对他也没什么影响。他的这种专心致志的本领是他夺取8金的最可靠的法宝。”
鲍曼教练显然是故意这么说的，因为记者们问得最多的问题就是菲尔普斯小时候得的一种病――注意力缺陷多动症。
不知疲倦的淘气包
“你的儿子太淘气了，从来不能专注于任何事情。”菲尔普斯的小学老师向他妈妈黛比抱怨。
“也许是你们教的课程太差，不能吸引他吧。”黛比反驳道。
黛比太爱自己的儿子了，她不允许任何人说迈克尔的坏话。不过，她心里也隐约觉得，迈克尔有些地方不太正常。这孩子一刻也闲不下来，不是在院子里到处跑，就是在家里到处窜，即使坐下来手里也总要玩点东西。家里凡是能打碎的东西都被他摔了个遍，无论黛比怎么训斥都没用。
事实上，迈克尔一出生就给妈妈惹了不少麻烦。他生于1985年6月30日，刚生下来时体重8斤半，身长58厘米，绝对算得上是个超级大宝宝。
菲尔普斯一家属于典型的美国中产阶级，父亲弗雷德是马里兰州首府巴尔的摩市的警察，母亲黛比是该市的一名中学教师。夫妻俩一共生了3个孩子，迈克尔的两个姐姐惠特尼和希拉里继承了父亲弗雷德的运动基因，从小就加入了“北巴尔的摩水上俱乐部”练习游泳。
但是，就像美国的大部分男孩子一样，迈克尔最先喜欢上的运动是棒球，曾经获得过当地举办的小学生本垒打比赛的冠军。后来他又喜欢上了橄榄球和长曲棍球（Lacrosse），而且都玩得不错。
“那时我的汽车后备箱里总是装着3套比赛服和器材。”黛比回忆说，“每个周末上午开车送他去打棒球，下午去打橄榄球，接着又是长曲棍球。迈克尔似乎有使不完的力气，晚上回家后还要和邻居的小孩在院子里打一会篮球才肯休息。”
因为太贪玩，迈克尔的学习成绩一直不好，大部分是B和C，甚至还有几门功课得了D。
因为姐姐的缘故，迈克尔7岁时第一次去俱乐部学游泳。“刚开始我恨死游泳了，经常又哭又闹，不愿下水。”菲尔普斯后来在一本自传中回忆说，“教练见我如此怕水，就答应先让我练仰泳，不让我看见池底，这样就不会恐惧。于是我先学会了仰泳，并渐渐开始喜欢上了这项运动。”
从此，黛比的汽车后备箱里就又多了一套装备。
快乐的童年生活在迈克尔9岁时戛然而止。那一年，黛比和弗雷德离婚，3个孩子归黛比抚养。不久后，医生又告诉了她一个不幸的消息:迈克尔确实有问题，他患上了“注意力缺陷多动症”（ADHD）。这是一种遗传病，常见于儿童和青少年，发病率大概在5%左右，患上这种病的孩子注意力不集中、自控能力差、好动，但做事往往虎头蛇尾。
黛比接受了医生的建议，让迈克尔服用一种名为利他林（Ritalin）的中枢神经系统兴奋剂，试图控制病情。其实，身为儿童心理学研究生的黛比并不喜欢让孩子吃神经性药物，她觉得耐心的指导和鼓励才是治疗ADHD的最佳办法。但那时她一个人要照顾3个孩子，实在忙不过来。
幸运的是，一年后，也就是1995年，一个父亲般的男人走进了菲尔普斯的生活。
鲍勃・鲍曼毕业于佛罗里达州立大学儿童心理学系，是该校游泳队的队长。大学毕业后他选择做了教练，在辗转了几个地方后被北巴尔的摩水上俱乐部聘为教练。鲍曼是个老派的人，喜欢古典音乐，做事一丝不苟，讲究纪律;菲尔普斯则正相反，喜欢嘻哈乐和电子游戏机，爱淘气，常常惹是生非。两人的第一次接触并不友善，那是一次游泳比赛结束后，菲尔普斯的队友相互打闹，把更衣室弄得一团糟。鲍曼误以为是菲尔普斯干的，就把他叫到一旁:
“迈克尔・菲尔普斯，你都干了些什么？”
“我啥也没干，”菲尔普斯回嘴，“是他们干的。”
“那他们为什么都在喊你的名字？”
“不知道，你去问他们吧。”
“不，迈克尔，我只想问你，你到底干了什么？”
菲尔普斯不记得那件事最后是如何收场的，但他清楚地记得，当时自己暗暗发下毒誓，一定不能让这个讨厌的鲍曼做自己的教练。
几个月后，鲍曼被正式任命为俱乐部少年男子组的教练。
上任后鲍曼做的第一件事，就是给孩子们做了一次体能测试。他的测试方法比以前要困难得多:先游400米自由泳，再连续做4个100米蛙泳冲刺，接着游1个400米混合泳，最后再连续做4个100米自由泳冲刺。每个孩子都必须连续做3组这样的测试，鲍曼惊讶地发现，菲尔普斯做最后一组时的冲刺速度居然比第一组还要快。
测试结束后，鲍曼把菲尔普斯叫到一旁。
“你难道不累吗？”鲍曼假装漫不经心地问。
“我从来不会累。”菲尔普斯真的漫不经心地回答。
几天后，鲍曼亲自找到菲尔普斯夫妇，很严肃地对他们说:“迈克尔很适合练游泳，以后别再让他玩棒球和长曲棍球了，跟着我专攻游泳吧。我计划让他在2000年参加奥林匹克选拔赛，2004年入选美国国家队参加奥运会，2008年打破世界纪录……”
鲍曼的执著打动了黛比。在妈妈的说服下，菲尔普斯终于决定忍痛放弃了其他体育爱好，专攻游泳。
鲍曼是个严厉的教练，他坚信只有未成年的孩子才能通过大运动量训练提高心肺功能，运动员成年后就很难进一步提高了。因此他要求11岁的菲尔普斯立即开始大运动量训练，每周练7天，每天至少游5个小时。几年下来，菲尔普斯的心肺功能有了明显改善。他现在的肺活量达到了惊人的15000毫升，这让他在比赛时可以减少换气的次数，增加在水中游动的距离。
鲍曼还修改了菲尔普斯的自由泳动作，把原来的每划一次水打腿2次提高为6次。这其实是成年游泳选手的标准动作，但对于11岁的菲尔普斯来说有点早，所以菲尔普斯一开始非常抵触，不愿改动作。鲍曼的态度简单而又粗暴:不改就别练，回家呆着去！在鲍曼的逼迫下，菲尔普斯不得不屈服。
练了一阵，鲍曼又根据情况做了微调。他对菲尔普斯承认:“你年纪太小，还不足以做到全程都打6次腿。”没想到，这句话反而成了激将法，菲尔普斯咬牙坚持，竟很快就做到了这一点。
技术细节的改变让菲尔普斯的游泳成绩迅速提高，并成为他这个年龄组的全国冠军。更重要的是，通过这次事件，鲍曼发现菲尔普斯骨子里是个争强好胜的人，他讨厌失败，为了胜利可以不惜付出一切代价。对于职业运动员来说，这可是一项极为难得的品质。
菲尔普斯对于胜利的渴望竟然治好了他的“注意力缺陷多动症”。每当参加游泳比赛，菲尔普斯都会脱胎换骨，变成一个特别专注的人。事实上，菲尔普斯吃了两年的利他林就停药了，因为自从他开始正式练习游泳后，他的病就全好了。更妙的是，这个病带给他的旺盛的精力恰好在泳池里派上了用场，比如，菲尔普斯体内的乳酸代谢跟常人有明显不同。美国国家游泳队生理部主任吉纳迪斯・索克洛瓦斯（Genadijus Sokolovas）博士曾经花了20年的时间测量了5000名游泳运动员的乳酸含量，发现大部分人在比赛结束时的数值都在每升血液10到15毫摩尔之间，而菲尔普斯2003年打破100米蝶泳世界纪录之后不久测出的数值是5.6毫摩尔！
“2007年墨尔本世锦赛的时候，我们全程测量了迈克尔在比赛后的乳酸含量，从来没有超过6毫摩尔。”菲尔普斯的助理教练强・乌班切克（Jon Urbanchek）在接受专访中告诉本刊记者，“北京奥运会我们同样做了全程跟踪测试，结果比墨尔本平均高出了1～2毫摩尔，最高值甚至接近9。”
菲尔普斯在墨尔本拿到了7块金牌，只是因为队友犯规丢掉了一块接力金牌。“今年的奥运会竞争太激烈了，迈克尔在‘水立方’游得更吃力些。”乌班切克补充说，“但是他的乳酸数值说明他还有潜力，事实上在好几项比赛中他都是后来居上，他更像是一个长距离选手。我认为他是最有可能打破索普保持的400米自由泳世界纪录的人，可惜今年这项比赛和400米混合泳时间冲突了。”
根据ESPN提供的数据，由于某种至今仍未搞清的原因，菲尔普斯的肌肉在同等收缩强度下比正常人少产生50%的乳酸。而根据乌班切克的介绍，菲尔普斯的肌肉天生具有很强的中和乳酸的能力，他的肌肉对乳酸的耐受力也比常人要高，乌班切克甚至怀疑菲尔普斯具有某种特殊的酶，能够重新利用乳酸，把它变成能量。
“有些事情真的很难解释。”乌班切克对本刊记者说，“我们都知道高强度的训练能提高运动员耐受乳酸的能力，这也是进行高强度训练的主要原因。可是，我手下有好几名世界级泳将，他们平时和菲尔普斯一起吃住、一起训练，可就是比他先累。”
资料显示，国际运动生理学界对乳酸是否直接影响运动能力一直存在争议，但乳酸确实是肌肉运动后排出的代谢废物，高水平的乳酸和肌肉的疲劳程度之间有无可争议的相关性。菲尔普斯在本届奥运会上的壮举很大原因要归功于他的肌肉恢复能力，他在8天时间里一共参加了17次比赛，虽然一半是预赛，但他也不可能完全掉以轻心。
根据索克洛瓦斯博士的推测，菲尔普斯在本届奥运会上的运动强度相当于一名田径运动员在两周的时间里连续跑8～9个马拉松。
当年那个不知疲倦的淘气包，终于为自己与生俱来的旺盛精力找到了一个合理的发泄口。
马凡氏综合症
2000年，15岁的菲尔普斯首次参加了美国奥林匹克选拔赛，竟然被选中，成为美国国家男子游泳队60多年以来年纪最轻的队员。
刚进队的时候，老队员们都喜欢拿他的大耳朵开玩笑，可是他们很快就笑不出来了，因为他们惊讶地发现，菲尔普斯身上只有这对耳朵可以算是不适合游泳，其余部位简直就是上帝专门为游泳而设计的。
他身高1.93米，但臂长却是惊人的2.01米。如果达・芬奇用他的身体做模特，恐怕就画不出那幅著名的人体解剖图了。
更为奇怪的是，他的躯干非常长，相当于身高2.05米的人，而他的双腿却特别短，和身高1.80米的人相当。正因为如此，正常人的身体重心刚好在肚脐之上，而菲尔普斯的重心高于肚脐10厘米。
他的双手也很大，手指修长。看过奥运会100米蝶泳决赛的人肯定对他的长手指印象深刻。
他穿48码的鞋，这也是身高超过2米的人才会穿的号码。
众所周知，人在游泳的时候胳膊相当于桨，胳膊越长，手掌越大，划水的效率也就越高。而腿却是阻力的主要来源，腿越长的人水中的阻力越大。菲尔普斯的一双短而有力的腿正好弥补了上述不足。
躯干的摆动是游泳运动员前进的主要动力。菲尔普斯的躯干长，重心前移，正好可以让他轻松地和水平面保持平行，进一步降低阻力。另外，现在的菲尔普斯体重只有83公斤，脂肪比例为4%。这两个数据对于运动员来说简直是完美的。
当菲尔普斯换上泳装开始活动身体时，老队员们更是惊讶地合不上嘴。菲尔普斯的关节异常灵活，肩膀和肘部可以向各个方向弯曲，这使得他可以在水中很自然地做出任何动作，进一步增加了划水的效率。他的脚踝也是如此，向后弯曲的角度比其他运动员多15度。这多出来的15度让他的那双大脚看上去更像是上帝特制的一对脚蹼，打水的速度和效率都比常人高出很多。
这样的身材和灵活性，再加上超强的心肺功能和对乳酸的抵抗力，不得不让人慨叹，上帝是不公平的，菲尔普斯天生就是一块游泳的料。
可是，事情并不像想象的那么简单。
一次日常训练时，菲尔普斯刚跳下水就感到有点不对，心跳速度异乎寻常地快，几乎要跳出胸腔。菲尔普斯向鲍曼汇报了自己的感觉，鲍曼立刻安排医生为他做了一次心电图，此后又做了很多次。菲尔普斯对此有些不解，鲍曼对他说，这是职业运动员都要接受的例行检查。
不过鲍曼心里明白，菲尔普斯的命运完全取决于检测结果。我们说的不是运动生涯，而是生命。
鲍曼第一次见到菲尔普斯的时候就怀疑这孩子患上了一种罕见的遗传病――马凡氏综合症（Marfan Syndrome）。这种病大约每5000个人中才有1个，病人的FBN1基因发生变异，该基因编码蛋白质Fibrillin-1因此而出现异常。这是一种结缔组织蛋白质，病人身体内所有的结缔组织都会受到不同程度的影响。
马凡氏综合症病人最显著的特征就是四肢修长、手指细长。
菲尔普斯后来在自传中写道:
如果你伸直双臂，比划成字母T的样子，而你的臂展比你的身高长，那么你就有可能得了这种病。我的数据一直非常接近临界点。
按照医学界的说法，臂展/身高如果超过1.05，就很有可能患病。菲尔普斯的这个比例是1.04，确实十分接近。
菲尔普斯接着写道:
幸运的是，体检结果证明我直到现在都还没事。我每年都要去约翰・霍普金斯大学，让皮特・罗伊（Peter Roe）医生检查身体，结果显示我的结缔组织依然强壮，我的主动脉依然通畅，我的心脏也依然很好――只要我心爱的巴尔的摩乌鸦队继续赢球。
巴尔的摩乌鸦队是菲尔普斯最喜欢的橄榄球队，可菲尔普斯的幽默感并不能掩盖这种病的危险性。马凡氏综合症最可怕的地方就是对心脏和主动脉的影响，如果病情严重的话，有可能造成主动脉破裂或者心脏瓣膜破损，后果将是致命的。
马凡氏综合症目前无药可治，病人必须经常进行体检，如果出现异常就必须立即动手术。但是，这种病如果不严重的话，却能让病人在某些方面获得异于常人的优势。比如，美国传奇布鲁斯吉他手罗伯特・约翰逊就是马凡氏综合症患者，他的手指特别长，能弹出正常人无法弹出的音色，被后人誉为“魔鬼吉他手”。
体育界患有这种病的人更是屡见不鲜。本届奥运会美国男篮“梦八”队的防守专家“王子”普林斯（Tayshaun Prince）就是其一，中国排球元老郎平当年也是因为怀疑得了这种病而被迫在25岁的时候提前退休，而郎平的对手、美国女排主攻手海曼则一直坚持打球，最后因主动脉破裂死在了球场上，死时才32岁。
那么，菲尔普斯到底得没得马凡氏综合症呢？从表面上看嫌疑非常大。除了臂展长于身高、全身骨管细长、关节异常灵活之外，马凡氏综合症患者常常会因为上下颚骨骼发育不全而影响语言能力。反观菲尔普斯，众所周知他不喜欢陆地，他的骨骼和关节相对脆弱，走路和跑步都不太灵活，2007年还曾因为走路跌了一跤导致腕骨骨折。另外，凡是听过他说话的人都知道，他最不擅长的工作恐怕就是播音员了。
马凡氏综合症是显性遗传病，也就是说，患者只要有一个坏基因就足以患病。正常情况下，坏基因来自父母，菲尔普斯家族并没有其他人患病，看似安全。但是，最新的统计结果显示，全世界至少有25%的马凡氏综合症病人源于后天的基因突变，因此，没有家族遗传病史并不能说明问题。
菲尔普斯的结缔组织并没有在例行体检中查出问题，但最新的研究证明，这种病可以“部分显性”，也就是说，病人的病情可以有不同程度的变化。菲尔普斯很可能只是部分地表现出这种病的某些特征，尚不足以对他的生命安全造成影响。
“要想确诊马凡氏综合症，必须满足5项指标。迈克尔的臂展和柔韧性确实有马凡氏综合症的特点，而他的胸腔结构也有嫌疑。”乌班切克对本刊记者说，“迈克尔的左胸比右胸大，他的心脏也比常人要大很多，但这一点恰恰是游泳运动员最需要的。”
乌班切克承认，美国游泳队曾经出过好几个有马凡氏综合症嫌疑的运动员。1996年和2000年奥运会男子400米混合泳冠军汤姆・多兰（Tom Dolan）甚至比菲尔普斯更像是马凡氏综合症患者；前世界纪录保持者、2000年奥运会男子200米蝶泳冠军汤姆・马尔乔（Tom Malchow）也曾经被怀疑过。他俩都像菲尔普斯一样，有着超长的臂展和超强的柔韧性。
“我相信轻度的马凡氏综合症对游泳运动员有好处，这种病让他们具有超强的柔韧性，这是游泳运动员必须具备的先天条件。”乌班切克说。
虽然菲尔普斯还没有被确诊为马凡氏综合症患者，但有一点可以肯定:菲尔普斯天生就和别人不同，甚至可以说天生具有某种残疾。可是，某些残疾反而会在另一些方面显示出独特的优越性。菲尔普斯的天赋异禀让他在游泳池里如鱼得水，美国游泳队因此多了一条“菲鱼”。
谁能战胜菲尔普斯？
“迈克尔会在2012年尝试9块金牌。”乌班切克对本刊记者说，“但他肯定会改变项目。我们计划让他改游100米和200自由泳、100米和200米蝶泳，以及100米和200米仰泳。再加上3项接力，一共9项。”
“他居然要放弃混合泳吗？那可是他的绝对强项。”记者问。
“正是因为如此，迈克尔觉得老赢没意思。”乌班切克回答，“他是个特别好胜的人，如果总是重复以前的项目，他会厌倦的。”
2004年时的索普就是这样。索普当时是自由泳项目的天下第一高手，可在2004年奥运会上他尝试了个人混合泳，结果失败了。
“索普只能游自由泳，而迈克尔除了蛙泳外都非常优秀，这正是他比索普强的地方。”乌班切克说，“蛙泳需要特殊的身体结构，和另外3种泳姿正好相反。”
游泳确实是一项对先天条件要求很高的项目，那么，既然菲尔普斯天生就比别人有优势，这个世界上还有谁能战胜他呢？
“我觉得将来能超过迈克尔的一定是他的孩子。”乌班切克笑着说，“迈克尔的基因太优秀了，大概只有继承了他的基因的人才能战胜他。”
“不过话又说回来，现在的基因技术发展太迅速了，我觉得再过二三十年我们就能看到第一个‘人造世界冠军’。”乌班切克严肃地说，“比如用某种基因技术造出一个有双大手的人，或者心肺功能超强的人。”
问题是，如果体育运动真的发展到这种程度，我们还会去看吗？
“外星人”菲尔普斯的出现，让我们扪心自问:奥林匹克究竟在比什么？
超强求胜欲
很简单，他只是不想输。“我不喜欢在人家屁股后面游的感觉。”菲尔普斯如是说。
超凡柔韧性
此外，菲尔普斯脚面弯曲度也是奇迹，超过常人15度，超凡的柔韧性让他在水中能够充分借力。
“鲨鱼皮”泳衣
“穿上它跳进泳池，就像灼热的刀刃划过细腻的黄油，它肯定能帮助我打破更多的纪录。”菲尔普斯如是说。
“菲鱼”妈妈：天才曾有“多动症”
菲尔普斯9岁时父母离异，因此母亲黛比和两个姐姐成为他最亲的人。北京奥运会，“菲妈”也专程而来，现场为自己的儿子加油呐喊。
在接受采访时，黛比说，菲尔普斯小时候十分好动，经检查患有注意力缺陷多动障碍，是个不折不扣的“多动症”孩子，片刻都停不下来。虽然菲尔普斯很快就表现出惊人的游泳天赋，但当时黛比并没期望他能有今天的成就，只希望游泳能治好儿子的“多动症”。
在黛比眼里，菲尔普斯就是一个很“黏”人的大男孩。开幕式前一天，黛比一夜未眠，菲尔普斯一条接一条的短信把她从床上闹醒，“妈妈，你来了没有？”“妈妈，你明天几点的飞机？”第二天刚走出机场，黛比的手机又响了，“妈妈，还没到吗？”
个人资料
[编辑本段]
迈克尔・菲尔普斯(Michael Phelps)：
出生日期: 1985年6月30日
身高：1.93M
体重：79KG
鞋码：47码
出生地：马里兰州，巴尔的摩市(Baltimore, Maryland)
训练地：密歇根州，安娜堡市(Ann Arbor, Michigan)
出生日期：1985年6月30日(巨蟹座)
俱乐部：密歇根人俱乐部(Wolverine Club)
大学：密歇根大学（2008届）
教练：鲍伯・鲍曼(Bob Bowman)
所学专业：体育管理
家庭成员：父亲弗雷德(Fred)是一名警察，母亲德比(Debbie)是一位老师，两个姐姐希拉里(Hilary)和惠特尼(Whitney)(1995年世界锦标赛美国国家游泳队成员)
昵称: MP
宠物：宠物猫
爱好：电玩，看电视 ，睡觉
放松方式：睡觉
最喜欢的车是:凯迪拉克
最想去的地方：澳大利亚
最喜欢观看的体育项目：足球
喜欢做的运动：篮球
最喜欢的电影：《小鬼汤米》(Tommy Boy)
最喜欢的电视节目：体育世界(Sports Center)
最喜欢的食物：比萨（Pizza）
最喜欢的男演员：丹泽尔・华盛顿(Denzel Washington)
最喜欢的女演员: 卡梅隆・迪亚兹(Cameron Diaz)
最欣赏的运动员: 迈克尔・乔丹(Michael Jordan)
最喜欢的乐队：50分(50 Cents)
最喜欢的赛前餐：麦片和能量棒
最喜欢的零食：脆饼干
最喜欢的谷类食品:幸运护身符(Lucky Charms)
最喜欢的著作: 《杀死一只知更鸟》 作者：哈波・李(《To Kill a Mockingbird》,by Harper Lee)
最难忘的事:与拳王阿里会面
赞助商：速比涛(Speedoo), 威士(Visa), (Argent Mortgage), 欧米茄(Omega), 小麦干(Wheaties), 能量棒(Powerbar), (Matusnichi), 朝日新闻(TV Asahi)
训练状况：每周6―7天 ,每天练三堂课，共6小时――早午晚
菲尔普斯的故事
[编辑本段]
迈克尔・菲尔普斯已经被一些人视为他所从事的运动历史上最伟大的全能运动员。在2004年的美国选拔赛中，菲尔普斯取得了6个单人游泳项目的雅典奥运会参赛资格，这些项目包括了每种可能的游泳姿势。他最终获得了6枚奥运会金牌，2枚铜牌。如果菲尔普斯能在雅典或在2008年的北京达到马克・施皮茨保持的纪录，他就能从赞助商那里得到100万美元的奖金。
迈克尔・菲尔普斯出生于1985年6月30日。他的父亲曾是一名优秀运动员，并将这种才能传给了自己的孩子们。尽管开始时十分犹豫不决，但迈克尔最终还是跟随他的两个姐姐走入了游泳池。他的教练察觉到迈克尔的恐惧，便允许他仰在水上四处飘浮.毫不奇怪，他最先学会的游泳姿势就是仰泳。
迈克尔的教练对迈克尔的母亲说，她的儿子是罕见的游泳天才。凭借自己修长的四肢和大大的手脚，他能很好地领会指导，喜欢刻苦训练，且在比赛中似乎从不感到紧张。人们都说，他的体型天生就是做游泳运动员的料。他的大手大脚就像是水中的桨，虽然蝶泳是他的拿手项目，但他在各项项目中都表现了自己的优势。事实上，迈克尔唯一的“短处”就是长得太快。有一段时间，这曾致使他感到疲劳。
在1999年的美国少年运动会上,迈克尔打破了20岁年龄组200米蝶泳的纪录.15岁时,迈克尔作为美国68年以来最年轻的奥运游泳选手参加了悉尼奥运会.在西班牙巴塞罗那的世界游泳锦标赛期间,迈克尔成了泳坛的谈论中心.他以杰出的表现6次获得奖牌,并创造了5项世界纪录.迈克尔以新的世界纪录摘得200米蝶泳的金牌,并在100米蝶泳及200米个人混合泳两个项目中创造了新纪录---这些记录是在同一天创下的,这是世界游泳比赛史上的头一次.
游泳事业之外，迈克尔是一名普通的少年。他通常与自己家的猫萨凡纳一起入睡，这只猫就蜷睡在他的旁边。他早上也不愿意起床，但一旦开始一天的工作，他就不会有丝毫疏懒。
迈克尔的目标不仅仅是在奥运会上获得荣耀，他要改变自己从事的体育活动，就像迈克尔・乔丹及泰格・伍兹这些伟大的运动员曾经做到的那样。
1997年，迈克尔・菲尔普斯11岁的时候，他的教练鲍曼发现他具有奥运冠军的素质。
鲍曼说：“你会看到他总是迫不及待地跳入水中，他给自己的压力远远超过别人对他的要求，我尽量做到不喜形于色，尽管我为他的表现感叹不已。”鲍曼注意到菲尔普斯能轻松学会别的少年所不能掌握得的技巧，这位教练知道他面对的是一位游泳天才，于是他对菲尔普斯的父母说：“迈克尔天赋极佳，他的潜力是无限的。”
游泳池外的菲尔普斯是个典型的随意少年，他喜欢嘻哈摇滚，玩电脑游戏，喜欢和朋友们闲逛。2003年，他从马里兰州的道森高中毕业，计划奥运会后上大学。
然而，菲尔普斯一跳入泳池就不再是那个平凡的少年了。他身高6英尺5英寸，体重185磅，浑身没有一丝赘肉，游起来像鱼一样在水中划过，他蹬腿动作非常有力，双腿好像装有发动机。
曾在2000年悉尼奥运会上获得三枚金牌的美国仰泳运动员伦尼•克雷泽伯格说：“我还从没有见过像他那样的人，没有人像他那样样样出色。”
菲尔普斯认为他的成功很大部分要归功于训练。从高中毕业后，大多数时间都是从早晨7点中开始长达2个半小时的训练，中餐后稍稍打个盹，然后接着游，一直从下午3点半到6点。
总之，他每天游的距离多达12英里，他说：“我知道没有人比我训练更刻苦。”
菲尔普斯训练如此刻苦是因为他憎恨失败。他7岁开始游泳，但直到11岁教练鲍曼和他父母谈过以后才开始认真对待这项运动。他回忆说：“如果没有发挥自己的最佳水平，我就会不停地去想它，上学的时候想，和朋友在一起的时候想。这样会让我发疯的。”一次，12岁的菲尔普斯输给了一个和他同龄的男孩，他厌恶地抓掉对方的护目镜，一下子扔过游泳池的平台。教练鲍曼告诉他，下次如果再输给同龄孩子，他不允许出现类似的行为。鲍曼说：“他克服了这个坏毛病，因为从此他再也没有输给任何同龄的游泳选手了。”
迈克尔・菲尔普斯是当今泳坛最出色的全能型游泳选手。15岁时崛起世界泳坛，当时他成为入选美国奥运游泳队最年轻的选手，并在悉尼奥运会上获得200米蝶泳的第五名。之后，菲尔普斯就开始了在世界泳坛掠金夺银的惊人之旅。
2001年，菲尔普斯打破200米蝶泳世界纪录，成为最年轻的世界纪录保持者，并赢得了“神童”的美誉。 同年，他在福冈世锦赛上赢得了职业生涯中第一个世界冠军头衔。2003年，菲尔普斯在巴塞罗那世锦赛上五次打破世界纪录四次站在最高领奖台上，创造了在同一届比赛中的又一个壮举。他在比赛中成功卫冕了200米蝶泳冠军，同时还夺得了200米和400米个人混合泳金牌并创造世界纪录。此外，他还赢得了混合泳接力的金牌并在100米蝶泳的半决赛中刷新了世界纪录，但在决赛中输给了队友克罗克。凭借如此出色的战绩，菲尔普斯当之无愧地被评为2003年度世界最佳男子游泳运动员。
菲尔普斯在2007年墨尔本世锦赛上独揽七金，打破索普保持的一届世锦赛夺得六金的纪录，此外他还打破了五项世界纪录。截至2007年他在世锦赛上已经夺得20枚奖牌，超越澳大利亚选手哈克特成为世锦赛历史上夺牌最多的选手。
2008年北京29届奥运会男子400m混获得个人冠军
2008年8月9日，美国“游泳神童”菲尔普斯在400米个人混合泳预赛中，以4分07秒82的成绩获得第一名，并打破他本人在雅典创造的4分08秒26的奥运会纪录；在决赛中，又打破了世界纪录。
奥运会男子400米个人混合泳的预赛于2008年8月9日上午10时进行。预赛中，来自匈牙利的拉斯洛・切赫和意大利选手卢卡・马林是这位美国天才选手的主要竞争对手。
前美国游泳名将马克・施皮茨曾经在1972年慕尼黑奥运会上一人独得七枚金牌，对于打破已经沉寂了36年的单届奥运会七枚金牌纪录，菲尔普斯表示：“我已经说过，并且再次重申，我只想做第一个迈克尔・菲尔普斯，而不是第二个马克・施皮茨！”马克-施皮茨对菲尔普斯在北京奥运会上独得七枚金牌追平自己保持了36年的纪录这一表现只用了一句话来评价:史诗般的伟大。
2008年8月13日第29届北京奥运会男子200米蝶泳决赛中，夺得奥运会上个人第10枚金牌。
2008年8月13日第29届北京奥运会男子4X200米自由泳接力决赛，美国队以6分58秒56书写下此项新的世界纪录。菲尔普斯也获得了本届奥运个人自己的第5枚金牌，也是他在奥运会上获得的第11枚金牌，成为奥运会历史上夺金牌最多的选手，之前的奥运会金牌总数纪录是由“飞行的芬兰人”努尔米在1920、1924和一1928年三届奥运会上创造的个人九金最高纪录。保持九金纪录的还有施皮茨、刘易斯和拉蒂尼娜。
2008年8月15日北京奥运会男子200米混合泳，他以1分54秒23的成绩打破自己保持的世界纪录，为个人本届奥运会第6金，个人第12枚奥运金牌。
2008年8月16日，10：10分，菲尔普斯在水立方以50.58的成绩夺得男子蝶泳100米冠军，这是他在本届奥运会上获得的第7金，他这个成绩也又破奥运纪录。
2008年8月17日，北京奥运会游泳比赛水立方的收官之战男子4x100米混合泳接力决赛落幕，美国队在菲尔普斯的带领下获得金牌，菲尔普斯也成功地打破了前辈施皮茨单届奥运会获得七金的纪录，独揽八枚金牌，成为了水立方最大的赢家。
主要成绩
[编辑本段]
2000年悉尼奥运会200米蝶泳第五名；
2001年世锦赛200米蝶泳冠军，并打破世界纪录(1:54.58)；
2002年泛太平洋锦标赛200米、400米个人混合泳冠军，200米蝶泳亚军，4×100米混合泳接力冠军并打破世界纪录(3:33.48)，4×200米自由泳接力亚军；
2003年世锦赛200米蝶泳、200米、400米个人混合泳、4×100米混合泳接力冠军，并5次打破世界纪录；
2004年雅典奥运会男子200米、400米个人混合泳，100米、200米蝶泳，4×200米自由泳接力和4×100米混合泳接力金牌，与名将施皮茨保持的一届奥运会夺7枚金牌的纪录擦肩而过，200米自由泳和4×100米自由泳接力铜牌；
2004年短池世锦赛男子200米自由泳冠军。
2006年泛太平洋赛男子400米个人混合泳和4×200米自由泳接力冠军，男子200米蝶泳冠军，4×100米自由泳接力冠军，并打破世界纪录(3：12.46)，200米个人混合泳冠军并打破世界纪录(1：55.84)。
2007年游泳世锦赛200米、400米混合泳冠军；100米、200米蝶泳冠军；200米自由泳冠军；4×100米、4×200米自由泳接力冠军。
2008年北京奥运会，在男子400米个人混合泳决赛中，以4分03秒84的成绩，打破自己创造的4分05秒的世界记录，夺取该项目金牌；北京时间8月11日，在男子4x100自由泳接力中，以3分08秒24的成绩再次刷新世界纪录，收获了第二块金牌；菲尔普斯再获200米自由泳冠军,斩获第三金，并再次刷新世界纪录；男子200米蝶泳决赛，菲尔普斯以获得了他在本次奥运会的第四枚金牌。男子4×200米自由泳接力，美国队以6分58秒56打破世界纪录并夺冠，菲尔普斯夺取个人本届奥运会的第五金。在男子200米个人混合泳决赛中，以1:54.23的成绩打破世界纪录，菲尔普斯夺取个人本届奥运会的第六金。在男子100米蝶泳决赛中，以50.58的成绩获得冠军，菲尔普斯夺取个人本届奥运会的第七金。 男子4×100米混合泳决赛,菲尔普斯和他的队友们以以3分29秒34的成绩刷新世界纪录,同时获得了菲尔普斯北京奥运会的第八枚金牌.圆了自己的八金梦,打破施皮茨一届七金的纪录,创造了两届夺14金创造神话。
菲尔普斯的食谱
[编辑本段]
23岁的菲尔普斯每周训练30个小时，每天要消耗12000卡路里。为了补充在训练中损失的卡路里，他必须要在每日的饮食中摄取足够的热量。菲尔普斯也曾表示，他在饮食上并没有太多的限制，喜欢吃的东西，总是吃很多。他必须要尽可能地多补充他要消耗的卡路里。
菲尔普斯每天的食谱如下：
早餐：3个煎蛋三明治，2杯咖啡，5个鸡蛋饼，1碗玉米粥，3片法式吐司，3块巧克力煎饼
午餐：1磅意大利通心粉，2个火腿芝士三明治，能量饮料(1000卡路里以上)
晚餐：1磅意大利通心粉，1整个比萨，能量饮料(1000卡路里以上)
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
菲尔普斯的不二唯一：
◇习惯戴两顶泳帽
某种意义上，这样的举动可能更多是出于一种心理暗示。菲尔普斯认为两顶泳帽可以让头部尽可能减少在水中受到的阻力。
◇最好的朋友是陪练
众所周知，菲尔普斯和洛赫特是好朋友，不过作为竞争对手，这两位泳坛健将间的话题，却永远不会涉及到游泳。其实，菲尔普斯真正的心腹知己，是自己近两年在密歇根的陪练埃里克・文特。在菲尔普斯运动生涯中最困难的时期，室友文特曾给予他相当大的帮助。◇不同项目穿不同泳装
在自由泳项目中，Speedo LZR Racer泳衣是菲尔普斯的不二选择；在蝶泳比赛中，菲尔普斯通常只会穿LZR Racer泳裤。
◇自己的报道靠师傅收集
菲尔普斯从不关心有关自己的报道，不过他的教练鲍曼恰恰相反。任何与弟子有关的消息，他从不错过。
◇ipod里主打RAP
最近一周，来自新奥尔良的饶舌歌手韦恩成了菲尔普斯的最爱。Ross、Jeezy当然还有Jay Z，都是菲尔普斯热追的偶像。但菲尔普斯偶尔也会尝试古典音乐。
◇狂热的电子游戏迷
菲尔普斯常玩橄榄球游戏，最近，任天堂Wii成了他的新宠。鲍曼曾表示，菲尔普斯对电子游戏非常狂热。
◇靠击水次数判断距离
200米蝶泳比赛中，菲尔普斯的泳镜进水，视力受到严重影响。在这种情况下，菲尔普斯竟然依靠自己击水的次数来计算泳池壁与自己的距离。
◇开着电视机入睡
对于大部分时间在世界各地宾馆内度过的菲尔普斯来说，ESPN和探索频道传来的熟悉声音会让远离家乡的他感觉更舒适。
菲尔普斯的过人之处是拥有全面的身手，在多个泳姿上做到世界最好。北京奥运会获得8枚金牌就是很好的证明。
菲尔普斯曾经在100米、200米蝶泳和400米混合泳等项目多次打破世界纪录。
天赋=肺活量+乳酸
身高1.93米，79公斤的菲尔普斯，肩宽腰窄，是典型的游泳选手的体格，但他却又是这典型中的另类，因为他的上肢特别长，而腿特别短，这使他在水中仿佛是一架又细又长的帆船。而且菲尔普斯天生拥有水性，“蝶泳腿好是菲尔普斯的杀手闲，仰泳、自由泳和蝶泳的蹬腿动作有些类似。菲尔普斯在这方面有独特的技术，转身时，常常比其他选手浅，所以快。”前奥运冠军钱红这样解释菲尔普斯神奇的奥秘。而另一位奥运冠军罗雪娟似乎更仔细研究过菲尔普斯，“菲尔普斯肺活量达到一万五，乳酸分泌却是正常人的一半，所以不太容易疲劳。”而正常人的肺活量为3500左右，即使是刚刚夺得奥运会男子400米自由泳冠军的朴泰桓也只有7000，足见菲尔普斯是天生的游泳天才。