你好，张北天路到丰宁坝上的自驾攻略如下：
1. 路线选择：从张北县出发，沿着张承公路向北行驶，经过蔚县、尚义县，然后转向东行驶，经过丰宁县，最终到达坝上地区。
2. 出发时间：最好选择在早晨出发，避开高峰期，同时能够在白天抵达目的地，避免夜间行驶。
3. 路况了解：在出发前，查询路况信息，了解当前道路情况，如是否有施工、交通管制等，以便提前做好行车计划。
4. 车辆检查：自驾出行前，要确保车辆处于良好的工作状态，包括发动机、轮胎、刹车、灯光等方面的检查，以确保行驶安全。
5. 驾驶注意事项：在行驶过程中，要遵守交通规则，注意安全驾驶，不超速、不疲劳驾驶，保持车距，避免频繁变道。
6. 沿途景点：张北天路沿途有许多风景名胜，如张家口大峡谷、赤城大峡谷等，可以适当停留观光。
7. 注意气候变化：天路和坝上地区气候较为寒冷，特别是在冬季，需要做好防寒保暖措施，同时注意道路结冰情况，避免滑倒。
8. 住宿安排：如果计划在丰宁坝上停留一段时间，需要提前安排好住宿，可选择当地的旅馆、民宿等。
9. 饮食安排：在丰宁坝上可以品尝当地的特色美食，如羊肉、坝上牛肉等，同时也要注意饮食卫生，避免食物中毒等情况。
10. 返回计划：在丰宁坝上游玩完毕后，要提前规划好返回的路线和时间，确保能够按时返回目的地。
总之，自驾从张北天路到丰宁坝上需要提前做好路线规划、车辆检查和住宿安排等准备工作，同时注意行车安全和当地气候变化，以确保一次愉快的自驾之旅。