海参属于性温的补品,北方有冬季进补海参的说法,最好是秋冬季节吃时最好的了,能够很好的提高人体的免疫力。
指导意见:
海参一年四季都可以吃,海参含有一种海参多糖,可能提高人体免疫力,每天不要超过50克,指的是发好的,注意在吃海参的时候,不要和葡萄,柿子,山楂、石榴等水果同时食用,否则会导致难以消化吸收,希望我的回复能够帮助你。
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