一、沙巴和文莱的距离
加里曼丹岛分为三国领土：分别属于马来西亚、文莱及印度尼西亚。
北部为东马来西亚，行政区为沙巴与砂拉越二州，及纳闽联邦直辖区（所占面积第二）东马来西亚地区原称北婆罗洲，是前英国殖民地，在1963年9月16日加入马来西亚。2010年人口600万。
在沙巴、砂拉越中间为文莱，全境均在婆罗洲岛内，包括临近岛屿（所占面积最小），人口40万。
马来西亚的砂拉越、沙巴及文莱合称“北婆三邦”，简称“砂汶沙”。面积共有19.65万平方千米。
南部为属于印尼的加里曼丹地区，面积有539500平方千米，分北加里曼丹、东加里曼丹、南加里曼丹、中加里曼丹、西加里曼丹五省。加里曼丹1949年以前是荷兰殖民地。（所占面积最大）
二、文莱首都斯里巴加湾市到沙巴
国家代码是BRN。
文莱达鲁萨兰国，简称文莱，位于东南亚的婆罗洲北岸。和马来西亚的砂拉越、沙巴合称北婆三邦，是一个君主专制国家。人口45.95万。首都斯里巴加湾市。
文莱海岸线长约161公里，沿海为平原，内地多山地，有33个岛屿。东部地势较高，西部多沼泽地。
文莱属热带雨林气候，终年炎热多雨，年平均气温为28°C。
三、沙巴文莱属于哪个国家
马来西亚
砂拉越州（NegeriSarawak），旧称沙捞越，简称砂州，首府古晋市，被称为“犀鸟之乡”。砂拉越州位于婆罗洲北部，其南部和印尼交界，北接文莱及沙巴，是马来西亚面积最大的州，总面积124450平方公里，总人口有170万（2017年12月），由23个族群组成，属于热带雨林气候，三分之二土地是热带雨林区。
四、文莱沙滩
马来西亚位于东南亚，国土被南中国海分隔成东、西两部分，即马来半岛（西马）和加里曼丹岛北部（东马）。西马位于马来半岛南部，北与泰国接壤，南与新加坡隔柔佛海峡相望，东临南中国海，西濒马六甲海峡。东马位于加里曼丹岛北部，与印尼、菲律宾、文莱相邻。全国海岸线总长4192公里。属热带雨林气候。卡帕莱岛
卡帕莱岛坐落在一片珊瑚群中间，这里的海水晶莹剔透，是著名的潜水天堂。岛上共有51间别墅小屋，每一座都是水上屋，以传统水上村庄的建筑风格为特色。岛上度假村有许多稀有生物，如火焰墨鱼、蓝环章鱼、海蛾和交配中的鸳鸯鱼等。这里也是著名的蜜月圣地，无论你转身面向任何角度，展现在眼前的都是浩瀚壮观、令人屏息的海景。
马布岛
马布岛是世界顶级潜水胜地之一，游客可以在此游泳、浮潜和深潜。此外马布岛可提供度假屋和民俗屋供住宿。马布岛附近海域生活着种类丰富的海洋生物，不谙水性的游客也可在水上屋走廊上观赏海底五彩缤纷的珊瑚、海星和鱼类等。岛上除了数间潜水度假村外，还有一个前身为石油田钻塔的近海旅舍，会提供不一样的住宿体验。
诗巴丹岛
作为世界十大潜点的诗巴丹水上水下都非常精彩，在这里除了绝美海滩，更精彩的莫过于他的水下世界。一年四季都适合潜水。在这里有潜水者不能错过的奇景，是成千上万条海鱼密集在一起形成鱼飓风，想看体形超大的鱼群和海龟的潜客也一定要来这里。诗巴丹岛也以独特的「龟冢」闻名。「龟冢」指的是由许多因迷途而不幸溺毙的海龟葬身之地，它们的遗骸分布匿藏在海底洞穴和通道中，形成一座神奇的海底迷宫。
敦沙卡兰海洋公园
敦沙卡兰海洋公园，也称仙本那群岛公园，位于沙巴东侧的近海海域，是由8个小岛组成的海洋公园，是沙巴最大的海洋公园。虽然相较于马来西亚其他海洋公园来讲名气并不大，但是这里丰富的水下生物系统不容小觑。公园拥有马来西亚最大的珊瑚群，只要将头埋进水里，就可以看到无数神秘而美丽的水下生物。
五、沙巴文化
砂拉舞是一种源自印度尼西亚爪哇岛的传统宫廷舞蹈，也称为Kuda Lumping或Jaran Kepang。这种舞蹈通常由一群人驾驭着木马或者假马，穿着五颜六色的服装在音乐的伴奏下表演。
在砂拉舞中，演员们身着绚丽多彩的衣服，戴着华丽的头饰和面具，手持各种道具，如扇子、岳矛、花环等。在表演过程中，演员们会表现出各种动作和姿势，如翻滚、跳跃、转圈等，同时还会与真实或假的动物互动，如跑马、抓鸡、钓鱼等，十分生动有趣。
这种舞蹈的音乐通常由一组乐队演奏，由打击乐器、弦乐器和管乐器组成。在演奏过程中，乐队成员会表演出各种丰富多彩的节奏和音乐元素，如打击乐器上的快速连打、弦乐器上的急促颤音和管乐器上的高音吹奏等。整个表演过程中，舞蹈、音乐和道具相互配合，形成了一种融洽而充满活力的艺术形式。
今天，砂拉舞已经成为了印度尼西亚文化的一部分，在印尼国内和全球范围内都备受欢迎，吸引了大量观众和游客的关注。