一、打篮球的时候，穿高帮篮球鞋能防止崴脚吗？有何依据？
打篮球的时候，穿高帮篮球鞋能防止崴脚。因为高帮篮球鞋能更快的维护脚裸，穿上后即使崴脚也不会比较严重，可是会影响到足球运动员脚裸位置的操作灵活性，因而在做突破上篮的情况下操作灵活性会少拿凯一些。低帮篮球鞋对足球运动员的拘束非常少，操作灵活性不受影响，可是相应的防御性差一些。一般来说，走内线足球运动员广泛挑选高帮篮球鞋，由于走内线的拼枪猛烈，足球运动员必须更快的保护自己的脚，与此同时走内线足球运动员对操作灵活性的需求并不高。
内外线足球运动员或关键凭借速率和突破上篮提升的足球运动员大多数挑选低帮篮球鞋，那样才能够充分发挥出自已的效率和便捷迅速变向过人。对于弹跳力，高帮鞋或低帮并不会对弹跳力导致危害，球鞋提升跳跃关键在于鞋底材质和鞋使用的高新科技，如鞋底子的设计方案和选用气垫等。自然，这就是一般状况，实际如何选择还需要看个人的爱好了。
打蓝球常见问题：打蓝球前尽可能开展热身动作。篮球防止不了猛烈的人体撞击，在竞赛环节中，足球运动员与球员中间会产生严消慎唤重的触碰，乃至会磕伤、跌伤，导致骨裂、肌肉拉伤、韧带撕裂等严重危害。因而，在上场之前，必须做好多方面的热身运动，让自身全身上下的肌肉组织都激动下去，这就是所说的热身运动。
不必带上负面情绪打蓝球。篮球是强烈的竞技性健身运动，一个略微的粗心大意，便会导致严重的不良影响。因此，假如在赛事或健身运动全过程中含有负面情绪，极有可能上下赛事朝着消沉的角度发展趋势，导致没必要的损害。
健身运动期内补水保湿很重要。在夏日持续高温炎热期内，强烈主题活动后出汗多，人体不但处在干燥情况，也有很多的电解质溶液和维他命会随着而遗失，赛事环节孝姿中，适度的歇息、填补温开水、填补生理盐水（切忌狂喝冷水）或葡萄糖水全是可以的，那样可以有效的减轻身体疲乏，保持身体机能。
可以防止崴脚，而且可以非常好的保护自己的脚腕，也可以保护自己的慎丛脚踝。这是由于高帮的鞋子可以超过自己的脚腕，所以就可以在弹跳的过程山孝轮当中逗信防止脚踝受伤。
不能的；因为高帮鞋不能够防止崴脚，这样的说法没有科学依据。
打篮球的时候穿高帮篮球鞋能够防止崴脚，这样的话能够保护好自己的脚腕儿。
二、高帮篮球鞋要怎么穿？
上衣一般为夹克,最好是黑色白色蓝色，码子要尽量长一点森慎衡,也可以搭配衬衫,蓝色黑色青色灰色白色的,衬衫必须得长,遮住臀部,也不要穿成裙子了,适当就可以.裤子,牛仔裤最好。
高帮篮球鞋一度是篮球爱好者的福音，因为大家最担心的就是自己的脚踝受伤。如果剧烈运动中脚踝受伤了，那不仅自己受罪，爱好可能也要终止了。你应该知道，在高速又激烈的身体对抗中，低帮或者中帮的的篮球鞋首先是覆盖不到脚踝，其次是不能够把脚踝固定包裹住，很容易发生意外。而高孝仿帮的篮球鞋则上述两点都可以达到，能够紧紧包住你脆弱的脚踝，带来极佳的保护和舒适度。
就拿罗斯的此做adidas D Rose8来说，真的是把对脚踝的保护作用做到了极致。众所周知罗斯是一位天才，在生涯第二年就夺得MVP，但是脚踝的伤病毁了这位最年轻的MVP，从此罗斯系列篮球鞋就开始注重保护性了。
三、怎么区分篮球鞋高中低帮
一般已包裹脚踝的长度决定，完全包裹住脚踝的租庆算是 高帮鞋，漏出大部分或者一半的为中帮，全部漏出脚踝的为低帮鞋
低帮一般是比较轻巧的，适合速度型球员，多为后卫提供，有助于变向，急停，加速！
高帮一般比较注重保护脚踝压力，适合力量型球员，多为内线球员提供，有助陆蠢于减轻球员在背身要位，拼抢篮板及起跳时给脚踝所带来的早型陪压力。
如果是控球或得分后卫，cosover、过人幅度大（类似艾弗森），建议买低帮球鞋
如果平时脚裸常会扭伤的，建议买高帮（要固定性好的，例如詹姆斯等）
主要还是看个人喜好和需求来定自己适合什么样的篮球鞋
四、篮球鞋中高帮低帮各有什么优劣
低帮一般外线球员喜欢，不会卡脚踝，做变向时更流畅，不过大幅变向也容易受伤；中帮有的高度正好可以不限制脚踝灵活又可以提供足够的保护，不过有的高度也会把这两个优点同时变成缺点，而且中帮鞋帮的填充也会有一定的影响；高帮一般都是内线球员的首选，能提供脚踝保护，不过会丧失一定的灵活性。不过现在也有很多外线球员的球鞋使用高帮设计，比如Kobe9和Kobe10这类的，不过这种鞋帮更像是袜套。
五、低帮篮球鞋和高帮的各自优略势
简单点说，低帮轻便对于脚踝限制少移动灵活，但保护性差
高帮球鞋保护性好，但是对脚踝限制比较大