赛琪这个运动品牌如何?
总体还可以 是代加工的 服装是自己生产的
冬骑装备及自我保养小贴士有哪些?
冬季骑车防寒的2个要素 衣服上要有一个防风层!天气冷在骑行服胸前塞报纸是个临时的好办法。所以,骑行马甲或者骑行风衣是很有效果的用品。骑车时流动的气体是带走体温的元凶。
其次,具有可调节通风和体温的衣服也很重要。因为骑车的人体热量要散发出来,根据不同的感受来调节体温以及排汗。
专业的服装,有(加厚)袖套, (加厚)腿套, 带膝盖保暖层的加厚骑行长裤,头盔套, 鞋套,骑行马甲,骑行风衣,长袖骑行服,防风手套等。袖套+腿套+骑行马甲可能是比较好的组合方式。因为可以在车上边骑边褪下袖套或者腿套,不至于影响到练习的连续性,同时可以调节体温与改善通风。
冬季骑车最忌穿一大堆衣服,但没有外部的防风层,又臃肿又寒冷
。 有一个防风层,调节通风和体温,这是两个关键点。在没有所谓专业配备的情况下,其实普通商店里就有办法解决这些需要。买一件轻便挡风的外衣穿在外面,身上或车上放一个背包,用于更换存放衣物,就这么简单。一般在出车的时候会比较冷,多穿些,热身过后,可能出汗,就停车减点衣物下来,千万不要让汗水在自己体表聚集太多。防风层在手掌和脚掌也要建立起来。防风的长指手套比较好,但有些越野车用的长指保护手套不一定适合,如果天气比较冷,这种手套还是太透风,不如普通日用冬季手套。脚上的防风层如有专用的鞋套会好一些,没有的话,据说有人用避孕套的,呵呵,自己想办法吧。
头部的保温很重要!!用于思考与信息处理的东西都是很耗费能量的,就好比电脑里面的CPU,发热是最高的。同样,头部占人体热耗量也很高(记得有说是30\%),带上一顶帽子就会好很多,这也是上面所说的头盔套的用处之一(有些头盔套用于计时赛减空气阻力)。冬季骑车,带帽不帽差别很大。
在冬季,很多人都因为寒冷的天气而减少骑车得频率,在冬季,骑车的穿着就尤为重要,很多人都选用冲锋衣,认为冲锋衣能抵御寒冷。但是,自行车运动是一项有氧运动,在骑行中,我们会大量的出汗,穿冲锋衣的车友可能在骑完车后,冲锋衣会有一层汗水,这样骑车很不舒服,另外,冲锋衣一般都很宽大,骑起来阻力很大。而冬季的骑行服就克服了以上的一些问题,有效地解决排汗和保暖的问题,为大家介绍几款冬季骑行服。
如果是骑的距离较长,偶通常如下配置: 裤子:长骑行裤,根据天气外面穿一件运动外裤或者不穿; 上衣:一件排汗透气的速干贴身长袖内衣,也可以用夏季短袖骑行服代替!根据天气冷暖决定是否外穿一件抓绒上衣,外面穿一件防风外套。 头:头盔,墨镜,魔术头巾,护耳 脚:厚袜子,运动鞋 手:防风抓绒手套(还没买长指骑行手套)
如果可能,带上一件羽绒服,压缩后放背包,备用。 小贴士: 冬天,人体的生理状况随着气候温度的下降而变化,在户外骑单车活动也需要注意身体的保健,才能保持健康的身体及休闲的乐趣,以下就谈下冬天的自我保养方式. 1.注意身体的保暖.
冬天气温较低,特别是早晚的时候,要特别注意身体的保暖.穿着适当保暖并能排汗的衣服,如里面穿排汗衣,外边穿透气外套,骑车时穿着太多太厚的衣服并不适合,除了活动不方便有时也会因流汗太热而感到不舒服. 2.骑车前做好暖身运动 冬天时人体的肌肉关节比较僵硬不灵活,骑车前应做好暖身运动包括四肢和颈背关节的旋转活动及伸展运动.最好能活动到慢慢感到身体暖合了才开始骑车. 3.随进补充水分
冬天骑车感觉较不流汗,但时实际还是有汗水流出,所以一样要随时补充水分,这样能减少运动后的疲劳有助于恢复体力,冬天喝水以温水较佳. 4.护具保暖又安全
骑乘安全也很重是,像安全帽手套护肘护膝等护具除了能提供保暖外,也能让安全更有保障.
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