怎么才能长高阿？
1心态放正 这最重要
2合理饮食 倒不必要求强吃什么 有充足睡眠时间 这是基础
3运动 会打篮球吗 这个很有用 不会的话跑步 毕竟运动项目很多 这是关键
4不要吃啥增高药 你若一定要吃我也没办法 我是没见周围同学吃了有效果
5每天坚持以上四项
1你若不会打球 建议不用刻意学 入门的时间不适合长高 2 每天详细的计划表 可以上网查 不过实践起来有难度 毕竟暑假的时间里一天7小时左右太阳狠毒 不能户外运动 3跳绳和做跳跃运动 早上做也许比较好 这样你才有充足睡眠时间 4激励自己 安东尼这B（NBA的）在他15岁的夏天还猛长5英寸（尽管有些非人类 不过这类事还有很多 我可不是在安慰你） 5找一个喜欢的球类运动项目吧 倒不一定为了张高 却能让你终身受益 6你别的可以不接受 第5点劝你明白 等你喜欢了就会懂
母亲节到底该送什么最好?(急!...)
A 用品型
香水、香粉、香乳以及香精油
令所有女士喜爱的礼物
巧克力、冰淇淋、圣代
外加一张贺卡，写上一些温馨的话语
裙子、休闲装或白领套装
随母亲的喜好而定
与众不同的发夹
小装饰品可将母亲装扮得更美丽
微波炉或者电熨斗
最好是她正考虑购买的
女性健身俱乐部会员证
如果母亲愿意成为其中的会员，并能长期坚持参加
美容院为期一年的美容卡
母亲将变得更加年轻美丽
戒指或手链
选购母亲喜爱的样式和质地
手工制作的玻璃罐、花瓶
富有民族风情的物品，可装饰家居
沐浴用品组合
包括沐浴球、沐浴露、沐浴海绵及香皂等
整套的美发用品
包括洗发精、洗发素、定型液、发卷、发胶及摩丝等
制面条机或包饺子机
可成为母亲厨事活动的好帮手
食谱及香料
母亲可为全家奉献美味佳肴
置于大腿上方的小桌子
方便在床上阅读或写信用
样式高雅的蕾丝桌布
让母亲将餐桌装点得漂漂亮亮
胸针
选一个守护神的造型，母亲一般比较喜欢
精致漂亮的台灯
可成为卧室的装饰品，也很实用
迷你小手电
停电等特殊情况下的备用物品
红色石竹配上钱包、项链等
以典雅的方式表达自己对母亲的深情
B 感性型
画有妈妈样子的贺卡
是一份让妈妈感动的礼物
录有大自然声音的录音带或CD
如录有热带雨林、暴风雨、流水以及海浪的声音
精美的音乐盒
里面有母亲喜爱听的曲子
一串风铃
挂在房间里能清脆作响，很有情趣
一只宠物
如猫咪，或者让人联想到猫咪的物件
与她母校有关的纪念品
如校园画册、校服等，让母亲回忆起她曾在校园时的青春时光
形状奇特的贺卡
将您一家子或是您与妈妈的合影，输入电脑，亲手制作成卡片
装扮一座袖珍花园
备上花草种子及精美的花盒，由母亲亲自栽种
一本精美的地址簿
上面录有家人和她亲朋好友的联系地址和电话
一顿特别的早餐
由您一个早早起床为母亲准备
订购的鲜花
当速递员送来的刹那，妈妈肯定会被突如其来的幸福击中
C 活动型
请母亲到餐馆吃午饭或晚饭
点她最喜欢吃的菜，并说些感谢和祝贺的话
与妈妈相约在某个酒吧
叫上点心和果汁，祝福她母亲节快乐
公园一日游
一家人在一起玩，给妈妈多照几张照片
特意为她烧一顿晚餐
切记不让母亲插手帮忙
一件手工艺品
当着母亲的面亲手为她制作
一个小型聚会
邀请她的朋友一起为她举办和祝贺
演艺节目或者户外郊游
让她感受到您对她的格外关注