安阳72岁奶奶体验1200米高空滑翔伞，老人体验危险运动要注意什么？
安阳72岁奶奶体验1200米高空滑翔伞引发关注，网友们纷纷为老奶奶的勇气点赞。老年人在体验危险运动的时候一定要注意安全，要根据自己身体的情况选择适合自己的运动，要量力而行；老年人运动的时候也要注意控制时间，不要长时间进行高强度的运动。另外，老人在体验危险运动之前，一定要将自己的身体具体情况告诉教练，教练会判断老人是否能够进行危险项目运动，在体验危险运动的过程中，如果身体出现不适，一定要及时告诉教练。
河南安阳，一位72岁老奶奶在海拔1200米体验高空滑翔伞的视频在网络上走红，在视频中我们可以看出，老人在玩滑翔伞的时候神情十分淡定，全程也淡定的张开双臂，让很多年轻人都自愧不如。具有滑翔伞教练称这位老人的身体素质很好，而且胆子也比较大，老人一直想体验高空滑翔伞。教练团队也是根据老人的个人情况为老人定制了这次体验，老人体验过高空滑翔伞之后非常开心，称这是圆了自己的一个梦。
这位老人的胆子真的是非常大，人老心不老。可能滑翔伞是老人年轻时候的梦想，因为老人忙一直没有时间去实现这个梦想，所以等到自己退休之后，想来尝试一下滑翔伞实现自己的梦想。老奶奶的举动也让人非常感动，运动不在于年龄的大小。但是我们还是建议有相同想法的老年人想要尝试滑翔伞之类危险运动的时候，一定要根据自己的实际情况，并不是每一位老年人都适合这种运动的，因为这种运动强度非常大，而且危险性比较高，一旦老人发生惊吓，会产生一些意想不到的后果。
生命在于运动，我们为老奶奶的勇气鼓掌，如果我们身体允许的话，我们也可以和老奶奶一样去体验一下自己一直想尝试的运动项目，这样会让自己感到非常有成就感。
老人体验危险运动要注意自己的身体状况、循序渐进、运动后的反应，老人体验危险运动要把安全与健康放在重要位置。
安阳72岁的老奶奶体验1200米高空的滑翔伞，引起了很多人的关注，不过并不是所有老人都能体验这种危险运动。年龄偏大的老人在体验这些危险运动的时候有很大的风险，所以要多加注意，一定要注意自己的身体状况，如果自己患有心脏病，高血压或者脑供血不足等多种慢性疾病，就不能去体验这些危险运动，不然会让自己身体负担加重，容易出现眩晕和猝死。
老人体验危险运动的食物，一定要有一个循序渐进的过程。如果以前没有体验危险运动的经历，也没有做过任何的准备活动，就盲目的去体验危险运动，这是极其危险的事情，这也是拿自己生命开玩笑的事情。想要体验危险运动，一定要从最基础的锻炼开始，而且要有一个循序渐进的过程，从危险性比较小的运动开始，慢慢的让身体适应危险环境，提高身体的抗刺激能力，这样才能保证自己的安全。
老人体验危险运动的时候，还要注意自己运动后的反应，如果在体验极限运动以后，出现了严重的不良反应，有眩晕呕吐或者四肢无力以及抽搐等，就要提高警惕，这是自己身体状况不好，不适合体验这些危险运动，如果盲目继续体验，只会增加自己身体负担，诱发多种疾病会对自己身体健康造成不良影响，还有可能增加猝死的风险。
老人体验危险运动的时候要注意安全与健康，这是两个最重要的因素，因为老人年龄大了以后，身体的协调能力和体力都会发生很大的变化，他们在参加一些危险运动的时候容易出现运动损伤。所以老人在体验危险运动的时候，要做好个人防护，而且要注意身体变化，如果在体验过程中身体有明显不适症状，就要尽快停止，不能盲目坚持。
老人体验危险，运动时应该要注意她自己是否有心脏病，高血压等系统性疾病，以及要注意她的身体是否能够承受如此高的运动程度。
旁边一定要有监护人看护，要根据自己的身体状况选择适合的运动项目，尽量不要做一些容易诱发老年疾病的运动。
老人体验危险运动的时候，一定要注意自己的身体状况，以及一定要检查好自己是否适合这项运动。
玩滑翔伞有危险吗？会遇到什么危险？
可以说现在越来越多的人喜欢玩滑翔伞了，因为它可以让人感受到天空的伟大，还可以让人感受到飞行的乐趣，滑翔伞也成为了生活的一部分，一有时间就会去学习滑翔伞，因此滑翔伞也成为了不少人的兴趣爱好，他们敢于挑战自我，敢于去自己喜欢做的事情，这种精神是值得表扬的，但是再玩这个运动项目的时候，一定要注意安全，只有自己安全了才是对家人社会最好的回报。
说到滑翔伞大家很定都会问它的安全性，首先需要明确一个概念，滑翔伞是航空运动，它很休闲，不能说它是极限运动，它只是有一部分“极限的”玩儿法而已，当然有滑翔伞和其他运动项目一样还是存在危险的，毕竟并不是所以运动项目都是完完全全的安全，所以必须要有专门的证你才可以玩滑翔伞，在你没有拿到飞行证书之前，要找专门的滑翔伞基地进行飞行，有专门的滑翔教练进行指导和带飞，有些安全性知识必须要知道，正确的飞行方法也必须要学会。
当然玩这个也会遇到突发状况，也会遇到危险，比如有时候会遇到天气问题，前一秒还好好的后一秒就打雷下雨，这时候对于我们滑翔伞的安全性就不是很好，但是我们遇到这种情况也不要慌，我们按之前教练教的正常操作就可以了，还有时候还会遇到被积雨云吸住上升，一般情况下看到积雨云就会避开，不过它的移动速度实在太快，有时飞行员会不自学地被吸住急速上升，当发现这种异常的上升状况时，应立即设法脱离，还有就是会遇到高压线，如果快飞到高压线跟前，要注意绝对避免同时碰到两条电线，身体尽可能保持垂直，手脚伸直，要避免靠近高压线附近的磁场。
在玩滑翔伞的时候，一定要注意安全，毕竟在发生意外情况的时候，只能自己救自己，别人也不可能一时半会就赶到，安全是第一的。
有危险，若是遇到强风，则会因控制不住身体也被吹到别的区域，甚至是失控坠落山崖，有时还会被树木或者是高压线被拌到，很危险。
滑翔伞是非常危险的。经常会遇到路线偏移，或者是出现操作失误，从而不幸坠落的危险。
玩滑翔伞是有危险的，可能会出现羽翼打不开导致玩家坠落。滑翔伞是一项极限挑战，玩家在玩的时候要承受很大的风险，一不小心就会丧失生命。滑翔伞再给玩家带来刺激的同时也让玩家签下来生死状。这种极限挑战一定要检查好自己的设备，防止意外的发生。