一、个人大型装备：
（一） 背包（带防雨罩） （二） 帐篷＜建议高山帐，地席 （三） 防潮垫＜建议充气＞，普通类型 （四） 睡袋＜－5～－15度，羽绒或七孔棉（冻着别怪我 （五） 雪套必备 （冰爪什么的就不用了）
二：服装 （一）衣服 中层衣＼裤＜抓绒衣裤， 外层衣＼裤＜冲锋衣，冲锋裤＞ （二）鞋、帽、手套、袜子、眼镜、雨衣 1、 鞋 （高帮登山鞋） 2、 帽＜抓绒帽，能护耳、保暖、防水＞（绒帽） 3、 手套＜抓绒手套，防撕、防水、防挂＞（全皮面，全棉内层2副） 4、 袜子（3双APPLE，1双PUMA） 5、 眼镜＜黑色、偏光、防紫外线＞ 遮阳帽必备 6、 雨衣（1件）
三：食品： 方便面、压缩饼干、烧饼、卤蛋、保鲜肠、牛肉干、黄瓜、燕麦、咸菜、小块装巧克力、茶、咖啡、盐、油、水、果珍、白酒50度 ＜以上食物要够4天食用＞
四：救生盒： （统一购买）
（一）药品：（具体用法及用量见附文） 啊莫西林、感冒通、板蓝根、速效伤风胶囊、元胡止疼片、黄连素、四环素眼膏、干草片、泻痢停、50％葡萄糖、维生素B、C、E、鱼肝油、速效救心丸、盖胃平、三九胃泰、创可贴、云南白药、风油精、消毒棉花、绷带、胶布、舟车宁、扶他林、避蚊药 ＜以上药品每类一盒＞
（二）救生： 火柴、打火机、针和线、、手电筒或头灯、电池若干、、指南针、蜡烛、刀具 五：公共设备 气炉＜韩产＞、气罐＜韩产＞、锅、、绳索、垃圾袋、一次性纸杯、营地灯 六：其它 洗梳用品： 牙刷、牙膏、毛巾、肥皂、护脸防晒霜等。数码相机等。